定向跑教学设计.doc

耐久跑（校园定向跑）教学设计 支显宗学校 体育组 袁劲松 2015-11-08 耐久跑（校园定向跑）教学设计 一、指导思想 根据《体育与健身》课程标准要求，“以学生发展为本”和“健康第一”为指导思想，结合初中生的个性特点，突出学生主体，充分发挥学生的自主性、积极性和创造性，调动学生参与体育活动的兴趣，活跃课堂气氛，提高学生自我锻炼的意识和能力，使学生在协作、竞争、克服困难中体验获得成功的喜悦，同时培养学生顽强拼搏，积极向上的竞争意识及团队协作的集体主义精神。 二、教学目标 1、让学生在轻松愉快的情景下完成耐久跑的教学。 2、在轻松自然跑的过程中，85%的学生能掌握耐久跑呼吸方法及跑步的节奏。 3、培养、发挥学生小组长的组织能力和骨干作用。 4、培养学生相互激励、团结协作的团队精神和不畏困难的精神品质。 三、学情分析 七年级学生身心正处于快速发育成长期间，学生的认知能力、身体素质、心智发展还处于较低水平，学生对初中体育教学还有一个适应过程。我校学生多为城市中的独生子女，家庭条件较好，但吃苦耐劳的意志品质较差，学生对耐久跑普遍有抵触情绪和逃避心理。 四、教材分析与教法运用 本次课主教材为耐力跑，耐久跑练习是发展有氧耐力，提高学生心肺机能的重要手段之一。而学生对耐久跑普遍有抵触情绪和逃避心理，针对此现象，本次课引进定向跑运动，简化规则，结合实际，把校园定向跑“寻找藏宝图”做为教学手段，改变以前耐久跑教学中，教学练习枯燥乏味、学生练习紧张恐惧的局面，使学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体；同时，也培养了学生动手动脑、积极思考、团结协作、不畏困难的精神品质。 本次课运用直观法、讲解、示范、启发、提问等教法，并利用创设使用“学习卡”帮助学生自主、探究学习，合作学习。 五、情景创设、教具制作 1、扑克牌、矿泉水瓶自制定向跑的标志点。 2、运用黑板挂图、学习卡、扑克牌提高练习效率。 学习卡片 学习卡片 校园定向耐久跑“水平四” 动作要领 呼吸方法：二步一吸二步一呼；三步一吸三步一呼。 要????求 当每组成员都到达任务点后，将矿泉水瓶举起，才能继续寻找下一个数字卡片。 体育与健康课七年级耐久跑（校园定向跑）教案 教学内容 1、拓展游戏：百万雄师过大江 2、耐久跑（校园定向跑） 教学目标 1、让学生在轻松愉快的情景下完成800米×2耐久跑的教学。 2、在轻松自然跑的过程中，85%的学生能掌握耐久跑呼吸方法及跑步的节奏。 3、培养、发挥学生小组长的组织能力和骨干作用。 4、培养学生相互激励、团结协作的团队精神和不畏困难的精神品质。 教学过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 准 备 活 动 2’ 一、课堂常规 ? 1、师生问好，检查出勤人数。 2、宣布教学内容、教学目标及提出课的要求 1、 体育委员集合整队，汇报出勤情况。 2、向教师问好 3、注意听讲，明确本课教学内容、教学目标及练习要求。 ? ? 要求：快、静、齐， 注意力集中 5’ 二、自编准备活动 （慢跑、简易体操、游戏、舞蹈、双人柔韧练习等） 1、教师提问：为什么要做准备活动？ 2、针对学生的回答做总结 3、老师讲解练习要求。 4、引导学生自我进行热身练习，大胆创编。 3、教师巡回检查，指导与帮助。 1、学生回答问题。 2、生认真听取练习要求。 2、小组长带领本组进行准备活动。 3、动作舒展大方，充分活动身体。 要求：自我练习， ?????气氛活跃 ? 基 本 部 分 ? ? 8’ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、拓展游戏：百万雄师过大江 方法：将同学们分成四队，当成解放军，我们要冲过长江消灭蒋介石，战士们站上小垫子，用另一块小垫子交换使用作船，看谁先将该队战士运过长江。中间设有水雷，碰到水雷扣10秒不准走，碰到礁石5秒不准走。 ? 1、讲解、示范 游戏方法 2、观察学生练习 3、启发、提示学生创新，自行设计过长江的方法。 4、组织比赛，充当裁判，给学生加油。 5、评价，如何过的快而安全。 1、认真听取练习方法。 2、积极参与练习，充分活动。 3、学生大胆尝试、创新过长江的方法。 4、学生过长江，相互激励，加油。 5、学生听取评价，自我评价。 ? ? ? ? ? ??要求 ? 要求： 注意安全，气氛活跃，积极思考，大胆尝试。 ? ? 15’ ? ? ? ? ? ? 二、台湾寻宝 校园定向耐久跑寻找宝藏。 蒋介石将很多珠宝带到台湾我们要寻宝。方法：将全班学生分为红桃、方片、梅花、黑桃四个小组。每个小组分发一张相应花色的数字卡片，按照数字卡片上的提示，依次寻找标志点，在标志点上又有相应花色的数字卡片提示，直到找到相应花色的“k”（“k”的背面印有藏宝所在地），按照藏宝图上的提示找到宝藏。 教学重点：运用校园定向跑，使学生的耐久跑轻