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国家体育锻炼标准施行办法 第一章 总 则 第一条 为了鼓励和推动人民群众，特别是青少年，儿童积极参加体育锻炼，以增强体质，提高运动技术水平， 培养共产主义道德品质，更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务，制定本办法。 第二条　本办法规定的体育锻炼标准在学中全面施行，机关、团体、事业单位和城市街道、农村乡镇可以根据条 件施行。国家体育运动委员会也可根据本办法的原则，会同有关部门制定军人、职工体育锻炼标准，分 别在军队、工矿企业中施行。 第三条　本办法的施行工作，由体育运动委员会主管。各级体育运动委员会应当会同教育等有关部门督促所属基 层单位有计划、有组织地施行。卫生部门应当负责卫生医务监督工作。学校应当把体育锻炼标准的施行工作同体 育课、课外活动紧密结合，并纳入学校工作计划。　　 第四条　施行单位应当根据需要和可能设置体育场地、器材、设备。各地体育场（馆）应当创造条件建立辅导站 和测验站，为体育锻炼参加者提供方便。 　　　　　　第二章　分组和项目 第五条　体育锻炼按年龄（学生按年级和学段）分为四个组： 　（一）儿童组：9--12岁（小学3--6年级）； 　（二）少年乙组：13--15岁（初中）； 　（三）少年甲组：16--18岁（高中）； 　（四）成年组：19岁以上（大学）。 　　第六条　体育锻炼、测验的项目设五类（锻炼测验项目表附后）。 　　第五条　体育锻炼按年龄（学生按年级和学段）分为四个组： 　（一）儿童组：9--12岁（小学3--6年级）； 　（二）少年乙组：13--15岁（初中）； 　（三）少年甲组：16--18岁（高中）； 　（四）成年组：19岁以上（大学）。 第六条　体育锻炼、测验的项目设五类（锻炼测验项目表附后）。 国家体育锻炼标准锻炼测验项目表 ━━┯━━━━━━━━━━━┯━━━━━━━━━┯━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 儿 童 组 少 年 乙 组 少 年 甲 组 成 年 组 ──┼───────────┼────────────────────────────── 第 50米跑 50米跑 50米跑 50米跑 一 10米X4往返跑 100米跑 100米跑 100米跑 类 10秒25米往返跑 10米X4往返跑 10米X4往返跑 10米X4往返跑 (以上男女同) 10秒25米往返跑 10秒25米往返跑 (以上男女同) (以上男女同) (以上男女同) ──┼───────────┼────────────────────────────── 一分钟跳绳 1000米跑(男) 1000米跑(男) 1000米跑(男) 第 50米X8往返跑 1500米跑(男) 1500米跑(男) 1500米跑(男) (以上9--12岁,男．女同) 800米跑(女) 1500米滑冰(男) 1500米滑冰(男) 二 (以下11．12岁男．女同) (以下男女同) 800米跑(女) 800米跑(女) 400米跑 3分钟25米往返跑 1000米滑冰(女) 1000米滑冰(女) 类 2分钟25米往返跑 200米游泳 (以下男女同) 200米游泳(男女同) 100米游泳 1000米滑冰 四分钟25米往返跑 500