健美操自己做的.pptVIP

健美操 * 健美操基本步法 一、指导思想 以“健康第一”为指导思想， 以《体育与健康》课程标准的五个学习领域为教学目标， 以促进学生身心健康为宗旨， 激发学生的运动兴趣， 挖掘学生的学习潜能培养学生的自主创新， 主动参与和合作学习的意识， 培养学生良好的心理品质和社会适应能力。 学习时给学生较大的自主学习的空间， 让学生在探究学习中体验学习的乐趣。 《大众健美操基本步伐》是小学体育与健康教育课程 五年级韵律操中节奏操的一个内容。 这些步伐简单易学， 锻炼性强， 趣味性高，对场地要求很简单， 同时，它是配以音乐的身体练习， 吸引力强，它的可单人或多人的简单易行的练习方式， 促进的了练习者相互之间的友谊。 二、说教材 三、说学生 五年级学生正处于生长发育的关键时期， 个性活泼、思维反应敏捷， 模仿能力和接受能力强， 并乐于参加体育活动， 乐于向同伴展示技术动作。 这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力， 能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。 但由于心理因素的原因， 该阶段的学生也有自我约束能力差的特点， 因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。 学生间个体差异较为明显。 女生对韵律操感兴趣，男生一般。 四、说教学目标 （1）知识目标： 为了让学生了解健美操的 基本动作的技术原理和特点， 掌握健美操的基本节奏和动作变化。 （2）能力目标： 让学生掌握健美操的 基本节奏和动作变化。 （3）情感目标： 为了让学生感受运动的快乐和美。 五、说学法 （1）自主学习：在小学体育与健康课的教学中， 要充分注意学生的独立性和自主性， 给学生充分的空间、活动的机会进行学习。 （2)合作学习：在教学中可以让学生组成学习小组， 要求小组中的每位学生积极承担完成共同任务的个人责任， 并通过相互交流、相互配合， 有效的解决问题。同时，在合作氛围中， 不断提高学习效果，发展社交能力。 （3）探究学习：教学中，可以通过确定主题， 培养学生的探究意识和创新精神。 六、说教法 1.教师在细节动作要领讲解上，镜面示范，背面示范相结合， 更好帮助理解动作要领，体会动作方法。 2.细节教学上采用集中讲解、示范、学生分四组练习， 进行对比、合作练习，提高对动作认识能力。 3.教师巡回观察、指导、引导学生进行展示， 学生接受教师的引导， 在指导中学会评价和对比学习， 并纠正错误的动作、掌握正确技术动作，巩固技术正确形成。 教学方法可采用： 1）讲解示范法 2）语言提示法 3) 递加循环法 七、教学过程 （一）准备部分(10分钟） 1、课前准备 （主要是要求学生自己观看视频，或上网查找资料；以及场地与器材准备。） 2、课堂常规 ①集合整队。②清点人数。 ③师生问好以及讲述上课的注意事项。 3、准备活动 准备活动主要有游戏和徒手操两部分， 准备活动的目的是为了让学生在身体完全舒展的情况下进行学习， 这样有利于学生动作的形成，以防学生在技能学习中发生安全事故。 （二）基本部分（25分钟） 1.教师完整动作示范 2.讲解技术要领、方法和重点难点 （重点：掌握健美操的基本节奏，可以有效的变化动作。 难点：动作的协调、连贯，与音乐配合融洽，有节奏。） 3.上、下肢分解讲解示范并练习 4.学生自主练习，并相互交流问题。 （三)结束部分（5分钟） 1、放松拉伸韧带。 2、集合整队。 3、本课小结，师生评价。 4、安排下次课的内容及布置作业。 5、清点、收回器材，师生道别。 八、课堂教学效果预计 学生能在教师指导下，认真 参与各练习，课堂气氛活跃， 师生感情融洽。 平均心率为110—120次每分钟，练习密度45%—55%。 场地、器材 健美操馆、音响、健美操动感音乐 *