(培训)社交礼仪概论.pptVIP

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(培训)社交礼仪概论

一 仪表的修饰 着装的基本原则 男性——正装 发型发式 统一标准:干净整洁。 不能留长发:前不遮眉,侧不盖耳,后不到领。 不留过厚过长的鬓角 一般不留胡须 衬 衣 1.衬衫、西装的颜色不能是同一色。白色衬衣最好 2. 衬衫的里面不要套深色的内衣, 3. 衬衣袖口应长出西服袖口1—2厘米 领 带 1.长度正好抵达腰带,或者有一两公分的距离 2.不要穿甲克打领带:是业余华侨基本装扮 3.打领带时衬衣领口扣子必须系好,不系领带时不要扣衬衫的领口。 西装扣子 1、双排扣西装: 应把扣子都扣好 个矮不穿 2、单排扣西装: 一粒扣的,随意 系上端庄,敞开潇洒; 两粒扣的 1.只系上面一粒扣 是洋气、正统 2.都不系敞开 是潇洒、帅气 3.全扣上 是土气 4.只系下面一粒 是牛气、流气 三粒扣的 系上面两粒 或只系中间一粒 鞋 1.男士在穿西服、打领带情况下,一般要配以皮鞋,杜绝运动鞋、凉鞋或者布鞋, 2.皮鞋要每天保持光亮整洁 一双皮鞋不要连续穿着3天以上 袜 子 两种袜子不该穿 1、尼龙丝袜:不吸湿、不通气,易产生异味,妨碍办公和教学。 2、白袜子: 穿深色衣服、黑皮鞋时一般不要穿白袜子,除非是白皮鞋,否则将产生巨大的反差。 西方称:“驴蹄子” 颜色:三色原则 ? 全身衣着的色彩,在总量上限制在三种之内 。 (如灰色西装,黑色皮鞋、白色衬衫。) 多于三种,令人眼花缭乱,失去庄重之感。 ? 鞋和袜 1.丝袜的长度要高于裙子的下摆。袜口永远不要外露 穿半截裙子的时候穿半截袜子,袜子和裙子中间露段腿肚子。 俗称:“三截腿”, 术语叫恶性分割 2.袜子以肉色相配最好,深色或花色图案的袜子都不合适。不穿残破的袜子, 夏天可以不穿袜子。(重要场合除外)。穿裙子不要光腿 着装要注意扬长避短 脖子短:穿U领或者V领的服装,不穿高领衫 体胖:深颜色、竖纹衣服 体瘦:色彩明亮度高的浅色服 特别提示 名人穿着可以标新立异,不合常规。 普通人切莫东施效颦 如:潘长江穿马甲戴领带 牛群黑西服白袜子 不修边幅的名教授 “三截腿”的名人 化妆礼仪 关于化妆的浓淡 不在公众场合化妆 不在异性面前化妆 上班时不宜使用浓香型化妆水 不议论他人化妆 不过份热情帮他人化妆 不借用他人化妆品 男女化妆品不得混用 男士化妆忌男扮女装 二 仪态与体态语言 站姿、坐姿、蹲姿、走姿规范 体态语言。 界域距离。 几种不雅的仪态 站姿、坐姿、蹲姿、走姿规范 体态语言 表情语 1 脸色 2 肌肉的收展 3 脸语 (1)眉语 (2)眼神 (3)嘴 (4)笑 动作语 1 手势语 2 头部语 3 腿脚语 4 躯体的其他动作语 界域距离 亲密距离 0M~0.6M 父母、爱人、知心朋友 私人距离 0.6M~1.5M 酒会交际 社交距离 1.5M~4.0M 上下级、同事 公众距离 4.0M~8.0M以上 开会、演讲 几种不雅的仪态 不要将纸屑到处乱丢 不要在课堂、会议厅、音乐厅等场所接听手机、剪指甲、嗑瓜子 吐痰务必如盂 轻声说话 实训题 结合岗位要求,进行站姿、坐姿、步姿的模拟训练 结合岗位要求,进行礼貌语言和礼貌行动的模拟训练 结合本职工作特点,进行微笑、首饰的模拟训练 仪态举止 站姿挺拔,“站如松” 标准站姿要求:站立时,头部应保持挺拔,目光平视前方,嘴微闭,肩平并保持放松,收腹挺胸,两臂自然下垂,手指并扰自然微屈,中指压裤缝,两腿挺直,膝盖相碰脚跟并扰,两脚尖张开夹角成45度或60度,身体重心落在两脚正中。从整体上产生一种精神饱满的体态。 坐姿端正,“坐如钟” 注意坐姿的娴雅自如,入座后,腰板仍需挺拔,头放松,目光平视,臀部只占椅子的三分之二,后背离椅背有一个拳头大小距离。膝盖必须靠拢,脚尖在膝盖垂直线以内。这样内敛的坐法便于起坐。双脚可稍向左侧或右侧,但膝盖与双脚要始终靠紧,否则就会难看。双手自然地放在膝盖上,两手交叠,右手压在左手上。两肘夹紧靠住肋骨,不要外张。 仪态举止 仪态举止 走姿轻盈,“行如风” 即走起路来要像风一样轻盈、稳健。走路步伐轻快,不要像大象一样沉重。正确的走姿是:步履自然、轻盈、稳健、胸要挺、头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑。 服饰搭配 女性着上要处理好两个方面的关系: 一是处理好崇尚自然与不加修饰的关系。 二是处理好端庄与保守的关系 接待礼仪 “出迎三步,身送七步” 接待过程中的次序礼仪要

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