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华南师大心理咨询笔 华南师大心理咨询笔记（授课教师：郑希付）第一章? ?? ???绪论第二章? ?? ???第一节 心理咨询概论一、什么是心理咨询1、名词：咨询/咨商/辅导 counseling咨询者 counselor（美） counselor（英）咨主/咨客 client /patient/counselee罗杰斯 client-center therapy 2、定义心理咨询：研究人的科学，帮助人们进行自我调整，改变自己行为和获得最大潜能的心理学的应用学科。情绪控制，帮助他让他本人解决问题，改变他的行为。S—O—R—C S—刺激??O—认知??R—行为??C—结果要改变R：1、就要改变S（自然/社会）画疗：看画：看不同画有不同感觉（启动效应）。作画：课业疗法（做手工）。水果疗法。根据不同地方人的风格不一，与饮食有关。如湖南：辣——暴躁；上海：酸、甜——温和。2、改变O（认知）认知的影响，使人发挥潜能。行为认知疗法，归因疗法结果分析（情景分析）行为会引起怎样的结果。分析家庭情况背景。心理训练：发挥潜能，解决发展性、适应性问题。通过训练刺激闲置细胞，使其兴奋起来。（生理基础）二、心理咨询的产生lighter witmer/E.G. William Son1879年心理学建立1896年首次提出临床心理学的名字？在大学里开了学科；创立一本杂志；建立第一个心理诊所（在大学里）。1939年E.G.第一次提出心理咨询概念。三、心理咨询现状1、国外??APA美国心理协会??心理咨询占40%??主席是临床心理学家2、school psychology；企业；发泄中心（合理发泄）；家庭心理医生；社区workereg悲伤工作（专业哭泣）；受虐丈夫发泄中心；俄罗斯的勾引中心。3、中国古代心理医学知识——《皇帝内经》4、做咨询的大多是学医的；经济发展好的地区较多。四、心理咨询活动分类1、心理治疗1.1个体疗法1.1.1精神分析：自由联想（点/线/面）；催眠；暗示。1.1.2行为疗法：系统脱敏疗法；厌恶疗法；过度疗法。1.1.3人本主义疗法：client-center therapy；现实疗法；存在疗法。1.1.4认知疗法：态度改变疗法；归因疗法；认知疗法；理智—理智疗法。精神分析疗法治本，不易复发，难见效；行为疗法治标，易见效，易复发。1.2群体疗法 （所有个体疗法均可用于群体）另外专用的群体疗法：圆桌群体疗法；对手群体疗法；马拉松群体疗法；照镜技术；固定角色疗法；独白技术；心理剧（psycho drama）。2、心理诊断（疾病分类）2.1测量法2.1.1问卷法（心理测验）2.1.1.1智力测验 （法）比奈.西蒙量表；（美）斯坦福—比奈量表；韦克斯勒.瑞文量表（推理）2.1.1.2人格测验??卡特尔16PF；MMPI多种人格测验；艾森克气质类型测验；陈会昌气质量表。2.1.1.3心理健康测验 SCL90；投射（Murray的TAT主体统觉测验；罗夏墨迹测验；画人/画树测验；完成句子测验）。2.2观察法外表：穿着打扮（发型、色彩、款式）；外形：身高、体重、长相。（创始亚里斯多德的《颅相学》；希尔顿的体质论；三国演义）面相学（意）精神医生：认为面相与智商、心情等有关。悲伤看嘴巴；智慧：1、眼睛有光泽，眼动速动越多。2、眼窝深陷，脑门突起。? ?? ?我国面相分三种：东北脸——长方形? ?? ???山东脸——正方形? ?? ???广东脸——倒三角形，聪明刁蛮身段：最早希波克拉底的体型学说瘦长型：易患肺结核、精神分裂、抑郁症，聪明，神经系统发达；矮胖型：脑溢血、中风、高血压、狂躁症，幽默，消化系统发达。3、社区介入（community psychology社区心理学）4、行为医学 behavior medicine治生理病，通过改变行为，保证人的生理健康。治身心疾病：心脏病、高血压、胃病；高险病（high risk）：癌症，与紧张有关。饮食、抽烟、喝酒，易患高血压。肥胖（婴幼儿），易产生自卑感，有生理问题；青春期肥胖，女性为主，肥胖恐惧。性格：A型，吃快、说快、走快，易患心脏病。5、研究与教学方法有效性：精神分析——神经症行为疗法——外表行为性，如强迫症认知疗法——焦虑？场效应五、心理咨询与其他接近学科1、心理卫生学2、健康心理学影响人心理健康的各种因素：饮食、生理、环境、矿物质（铁、锌高，智商高；铅相反）。3、咨询心理学心理咨询、婚姻咨询、职业咨询等各类咨询（guidance）4、学校心理学5、精神病学6、社会工作（婚姻、职业介绍所、社工）第二节 心理咨询的目标和意义一、目标1、促进行为的变化（认知、情绪）2、改进应付技能 （coping style/coping skill）突发事件的应对无效策略 情绪解决策略（emotion solving styl