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个人形象调查报告 调查意义--为了让自己注意起自身形象，更好地提高自身素质，树立起良好的个人形象；同时以获得丰富的社会实践能力。 背景-- 俗话说“人靠衣服马靠鞍”，商业心理学的研究告诉我们，人与人之间 的沟通所产生的影响力和信任度，是来自语言、语调和形象三个方面。它们的重要性所占比例是：语言占7%；语调占38%；视觉（即形象）占55%，由此可见 形象的重要性。????我的形象就是我自己的未来，在当今激烈竞争的社会中，一个人的形象远比人们想象的更为重要。一个人的形象应该为自己增辉。没有什么比一个人许多内在的东西都没有机会展示，还没领到通行证就被拒之门外的损失更大了。包括发型、着 装、表情、言谈举止、待人接物、化妆及饰品等。???????基于当前社会竞争越来越激烈，今后步入社会后在面试，工作方面对个人形象的要求也日益提高，我就对个人形象进行了调查研究。 调查方法--上网搜集资料问卷调查采访同学，朋友，亲戚等。 调查内容-- 1、别人对我的评价 ①性格上，我的好朋友说我“有点忧郁”，我的爸妈说我情绪化，但是在我身边的大部人说我开朗活泼…… ②外表上，“你长得不漂亮，但也不难看”，是的，我属于平凡的那种类别，不追求成为焦点，比较随意。“还有很大进步空间，如果画个淡妆，如果穿得淑女一点，感觉会好很多。” ③能力上，“我相信你的能力，在过去的一年，不就是你带领我们班成为先进班集体的吗？”“很有责任心，但没有耐心”“一谈到工作，你就一副高高在上的表情，很多事情都觉得自己的好，很少采用别人的意见。”是的，我很容易烦躁，没有耐心。 2、我的理想形象 从小到大，我就想成为一个女强人，冷酷，果断，遇到什么事都从容不迫。随着年龄的增长，我知道这似乎是不可能的，如果冷酷，很难处理周边的人际关系。所以，现在我觉得要成为一名女强人，首先要有丰富的知识基础，见多识广。其次，从容不迫，凡事不能烦躁。最重要的是，处理好人际关系，学会很别人打好交道。这就需要礼貌，把自己弄得美美的，是对别人的尊重。总而言之，我的理想形象就是，美丽的，从容的，有智慧的女人。 3、差距 通过比较别人对我的形象评价和我的理想形象，我发现这存在很大的差距，我甚至是朝着理想形象相反的方向塑造我的形象的。到底问题出在哪里呢？ 应该是因为个人习惯导致的。有一句话是这样说的：“这个世界上没有丑女人，只有懒女人。”我的形象之所以这么“丑”，是因为我懒。我懒得去过多的事，失去对这件事的耐心，所以不能做好这件事；因为我懒，懒得去打扮，所以给人一种很邋遢的感觉…… 还有一个原因，我太在乎别人对我的评价啦。可能别人的一句笑话都会使我不开心一整天。对于这一点，我很难去放开。所以每当一个人的时候，我就会胡思乱想，渐渐地就养成了忧郁的习惯。 心得与体会--????通过这次研究，我学到了很多，尽管因没有太多经验而走了不少弯路，受了不少挫折，但都一一克服！这对今后的学习生活有莫大的好处！