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2型糖尿病患者生活方式的护理干预及健康教育 　　摘要：目的 探讨2型糖尿病患者生活方式的护理干预及健康教育。方法 选取我院2014年11月～2016年3月收治的94例2型糖尿病患者，采用随机分组法分为对照组和观察组。对照组患者采用常规护理干预，观察组患者采用改善生活方式的护理干预及健康教育。对比两组患者干预后生活方式的改变情况，并对两组患者干预前后的空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白变化情况进行对比。结果 观察组患者生活方式改善情况由于对照组（P0.05），且干预后观察组患者的血糖指标下降情况优于对照组（P0.05）。结论 对2型糖尿病患者的生活方式进行护理干预及健康教育，有利于改善患者生活方式，提高生活质量，并可有效改善患者血糖水平，延缓病情发展速度。 　　关键词：2型糖尿病；生活方式；护理干预；健康教育 　　2型糖尿病是一种慢性疾病，病程长，具有终身性，对患者生活方式进行干预可有效延缓病情发展速度，提高患者生活质量[1]。本文将我院收治的94例2型糖尿病患者纳入本次研讨范围，探讨2型糖尿病患者生活方式的护理干预及健康教育，现报告如下。 　　1 资料与方法 　　1.1一般资料 将我院收治的94例2型糖尿病患者作为研究对象，采用随机分组法分为对照组（n=47）和观察组（n=47）。本组患者中，男53例，女41例；年龄39～74岁，平均年龄（60.2±4.8）岁；病程4～11年，平均病程（6.9±2.1）年。两组患者一般资料比较，差异不具有统计学意义（P0.05）。 　　1.2方法 对照组患者采用常规护理，包括入院指导、注意事项介绍、用药指导等。观察组患者采用改善生活方式的护理干预及健康教育，具体如下： 　　1.2.1入院评估 患者入院后根据其具体情况，制定个性化的护理措施。 　　1.2.2心理护理 由于糖尿病是一种终身疾病，患者易产生恐惧与担忧等不良情绪，因此需要给予患者心理护理，帮助患者树立信心，以乐观的心态来面对疾病。 　　1.2.3合理安排饮食 糖尿病患者血糖水平较高，因此需要饮食中需避免糖分较高、脂肪较多的食物，并合理安排饮食，确保营养均衡。 　　1.2.4运动指导 适当的运动可增加患者机体组织对胰岛素的敏感性，对体重和血糖的控制十分有利，因此需要根据患者的具体情况，制定适合的运动量及运动方式，并根据治疗进展，做出相应调整。 　　1.2.5用药指导 为了提高患者的用药依从性，首先需要为患者讲解药物相关知识，并监督患者用药情况，以确保患者合理用药。 　　1.2.6健康教育 为患者普及糖尿病相关知识，提高患者认知，并采用发放小册子、知识讲座、健康咨询等方式来加大患者的认知，从而使患者积极配合治疗。 　　1.2.7出院指导 患者出院后，采用电话随访的方式，观察并监督其自我护理状况，并提醒患者定期检测。 　　1.3评价指标 对两组患者是否遵医嘱用药、是否合理安排饮食、是否坚持运动以及是否定期检测等情况进行比较； 对比两组患者干预前后的空腹血糖、餐后2h血糖以及糖化血红蛋白变化情况。 　　1.4统计学方法 用统计学软件SPSS19.0进行数据处理，计数资料用%表示，用χ2?z验，计量资料用（x±s）表示，用t检验，P0.05为差异有统计学意义。 　　2 结果 　　2.1干预后两组患者生活方式改变情况比较 观察组患者的遵医嘱用药、合理安排饮食、坚持运动以及定期检测患者数量均比对照组多，差异显著（P0.05），见表1。 　　2.2两组患者干预前后血糖变化情况比较 干预前两组患者空腹血糖、餐后2h血糖以及糖化血红蛋白比较无明显差异（P0.05），干预后两组患者以上指标均比干预前低（P0.05），但观察组患者的下降情况明显优于对照组（P0.05），见表2。 　　3 讨论 　　2型糖尿病多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者的90%以上[2]。在我国，2型糖尿病患者就诊时普遍缺少对该疾病的正确认识，且会因不良生活方式加快病情发展速度，从而对患者重要器官造成损伤，出现严重的并发症[3]。因此，对2型糖尿病患者的生活方式进行护理干预及健康教育，有利于帮助患者建立良好的生活习惯，提高患者依从性，使其积极配合治疗，从而延缓病情发展速度。 　　我院采用的改善2型糖尿病患者生活方式的护理干预及健康教育，涵盖面较广，多层次、全方位的护理模式，并根据患者的具体情况制定个性化护理措施，针对性较强[4]。本文研究结果表明，观察组患者的遵医嘱用药、合理安排饮食、坚持运动以及定期检测情况均优于对照组，且观察组患者的空腹血糖、餐后2h血糖以及糖化血红蛋白水平均优于对照组。说明采用改善生活方式的护理干预及健康教育，有利于提高患者生活质量，改善血糖水平，值得在临床中推广应用。 　　参考文献： 　　[1]刘淑兰.强