“考前综合症”，家长您中招了没？.pdfVIP

家有考生 考‘‘前综合症’’，不请找上门 很难 ，但是他做到了 。当孩子 回到家里 ， 一 些不谈学习的时间 ，给孩 子说话的机 他少 了唠叨，多 了倾 听。孩子学习的时 会 ，家长努力营造和谐 、平等的家庭氛 在人们的印象中 ，高三考生面临巨 候 ，再也不去 “偷窥”，让孩子 自己安排 围，给孩子一个宽松的学 习环境 ，他们 大的升学压力 ，容易出现 “考前综合症”。 时间。最有意思的是，他一改严父的样 就自然地成长 了1 考生的考前综合症是因为考生过度焦 子 ，偶尔跟孩子开开玩笑，周末一家人 宽严有 度，尊重孩子 虑 ，身体的植物神经系统紊乱而出现的 还玩玩纸牌 ，家里的氛 围轻松了不少。 当然 ，给孩子放松的环境也不是说 失眠、头痛 ，考试时头脑发晕 、心跳过 当放手之后 ，他发现 ，没有自己的 高三家长可以对孩子的学习生活不闻不 速 、口干舌燥 、多汗 ，严重的甚至昏厥等 严防死守 ，孩子 的学 习更专心 ，学习成 问，撒 手不管。一次团体辅导中，当很 症状 。主要是 由于精神压力太大 ，过于 绩也越来越好。将学 习的事情还给孩 多孩子在抱怨家长管得太严时 ，有一个 紧张 ，同日寸也是不适应考试环境 ，考前 子 ，相信他们可 以照顾好 自己。也许正 孩子却无限伤感地说 ： “我倒是希望他 准备不充分 ，对考试信心不足时的一一种 是这样 ，孩子们才学会 了担当，懂得了 们管管我 ! 这个孩子的父母刚刚离婚。 恐惧心理。虽然家长的社会经验 比较 责任。 其实孩子也是希望得到家长 的帮 丰富，但是面对高考 ，家长和孩子一样 欣 赏鼓励 ，陪伴孩子 助的。不过他们希望家长少一些命令 ， 会担心、焦虑。像欣妈 、周妈和李爸这 聪 明的家长会欣 赏孩子每一个细 多一些商量 ；少一些居高临下 ，多一些 样 的家长 ，由于过分担心孩子高考而出 微的进步 。当成绩停滞不前甚至退步 平等对话 。家长朋友们往往 以 “过来人 现的焦虑 、失眠 、情绪失控等 症状 ，我 的时候 ，孩子们肯定会伤心难过 ，这个 的身份 ，担心孩子们会走弯路 ，不敢放 们常常称之为家长的 考前综合症 ”。 时候 ，他们更需要家长的欣赏和鼓励 ， 手。有一句话说得特别好 ： 少“走了弯 对孩子学习不准确的评价 ，对孩子高考 而不是斥责、挖苦 。只有欣赏才会激起 路 ，也错过 了风景 I”其实 ，在人生的道 不合理的期待是造成家长 考前综合症” 孩子们克服困难的勇气和动力 。 路上 ，少犯 了错 ，也就失去 了经验和教 的重要原 因。对孩子不合理 的期待往 我常常跟陪考家长们分享一位朋 训l。给孩子适 当的自主权和 自由空间， 往 又跟家长的成长经历 、生活环境以及 友的经历 。他是一位老师 ，在女儿高考 也是给孩子成长 的机会。 个性特征有关。 前 ，他敏锐地觉察到 了孩子的焦虑 ，尽 在笔者的调查中，孩子们最亡寸厌父 家长的 “考前综合症”，如果不注意 管很担心 ，但是他没有说教 ，而是每周 母把 自己和其他人比较 ， 你“要向谁谁 调节 ，可能会像前面提到的家长一样 ， 末 制造”一次陪女JL散步的机会 。高 学 习”也是最不喜欢听到的话。家长也 痛 了自己，伤 了孩子 。对孩子 的备考以 三的孩子其实是不太愿意跟父母讲话 许不知道 ，这样的比较 ，打击了孩子的 及在 考场上正常发挥产生不利 的影响。 的，特别是正襟危坐 的正式 “沟通”，在 自信心 ，伤害了他们的 自尊心 。每一个 家长想给孩子最大的支持 ，帮助孩子顺