健康的生活方式-走出亚健康.pptVIP

中医说“湿” 中医说的湿是体内多于的水不能排出体外，是属于邪的范畴，分外湿与内湿，无法使用医疗仪器检测，是由无形发展到有形的表现。 其特色是粘滞、重浊表现在阴面，湿滞在那那里就有病，许多重大疾病都与湿有关，化湿燥湿利湿等手段都是常用的。 西瓜、冬瓜、薏仁米、赤小豆、车前草等。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 四季养生要点 春季养生： 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生。生而勿杀，与而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。 逆之则伤肝。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 夏季养生 夏三月，属火，主于长养心气，火旺，味属苦。火能克金，金属肺，肺主辛，当夏饮食之味，宜减苦增辛以养肺。 心气当呵以疏之，嘘以顺之。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.  健康生活方式—走出亚健康 中国保健协会 尹志超 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 前  言 具有五千年历史的中医药学，是中国人自己发明和创造的，他的最高境界是养生延寿，更是蕴含中国生命哲学思想一门学科，他提倡人要顺应四时、平衡人体阴阳、提高人体生命力的实用医学。 中医学经过上百代人的努力，不断探索与追求，并经过传承的模式，流传到今天，是中国人的财富，是中国人的骄傲。 中医是科学的，是一门富有生命力的大科学！ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 人类的威胁 环境的污染、生态的破坏、资源枯竭 物种的灭绝、气候的反常、病毒变异 药品危害、 疾病难治 人类面临严峻的生存与健康危机 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 中医是中华民族的大智慧 中医是中华民族的大智慧 中医是中华文化的大运作 中医是人类文明的大精髓 中医是人类未来的大目标 中医是人与自然、社会大一统之道的实现 中医是展示自然和生命过程和通的大道 中医属于医道而超越世俗意义的医学 摘抄傅景华教授 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 天人合一论 天道 地道 人道，是和合之道。 天道地道是指自然之道人道是指天人之道生命之道、自然之道、社会之道。 天枢之上天气主之、天枢之下地气主之、气交之分、人气从之、万物由之。 中医的摄生之道在于上下交通调理病机调动生机。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 中西医各家说 西医以检测人体指标和看到的影像为依据，并以化学合成的药物，对人体的细菌、病毒、传染源、占位性病变，有靶向性的治疗疾病。 中医以人的整体观出发，注重临症的表现，用天然草本为药物，调动人体的本能，调节人体的失衡态，恢复人体的健康稳态。 Evaluation only. Created with