年部分保肠健胃远离肠癌饮食注意事项.pptVIP

台大醫院營養室鄭金寶 大腸癌朋友春節飲食原則 1.遵守治療醫矚，不放假 2.過年期間，不舒服即時就醫 3.配合支持醫療的飲食原則， (1)心理建設有個準備:過年要 像平日一樣沒有什麼大不同(2)該限制的還是要限制 (3)該加強的還是要加強 321健康飲食小撇步－3多2不1回診 1.多餐少量－把握足夠熱量、蛋白質的均衡營養餐點 2.多樣化菜色－適當烹調方式，儘量滿足病患胃口 3.多咬嚼－避免暴飲暴食，避免太冷或太熱的食物。 4.不聽信坊間飲食偏方－避免矯枉過正，嚴重偏食 造成營養不良。 5.不熬夜－睡眠充足、生活作息規律 6.若發現腸胃不適，一定要馬上回診。 #腸道開始蠕動即可開始進食#無刺激性、含低纖維、容易消 化且具足夠營養的溫和飲食。 人工肛門 春節期間:足夠營養的溫和飲食 飲食均衡:無刺激性、含低纖維、容易消化)均衡攝取各類食物1.手術初期避免攝取奶類製品以減少產氣發生 2.避免異味及易產氣的食物：可食用易消化的米類、麥類製品均可食用/米飯、粥、麵條、饅頭、等3.少油炸食物，不宜太油膩。4.年節不過量堅果類。例如：腰果、核桃、開心果5.避免粗纖維多的水果:鳳梨、芒果、棗子等，選擇 過濾的新鮮果汁及去皮、去子、低渣的水果。宜 由稀釋濃度開始試起，