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男性青春期保健 东宁县妇幼保健院 青春期的变化 我觉得身体有点变化 女孩子看起来跟我们不一样 小时候男生女生除了穿的衣服不一样，好像没什么不同，但是现在慢慢觉得… 男生好粗鲁，好无聊， 好幼稚！ 女生扭扭捏捏的，又凶巴巴的！ 女生青春期的身体变化 女生生殖器官 输卵管：与卵巢和子宫连接，是受精作用发生位置， 能把未受精或已受精之卵子送往子宫。 卵 巢：里面有卵子，成熟的卵子会从输卵管排出。 子 宫：母亲怀孕时，胎儿成长的地方。 进入青春期，女生的身体有什么变化？ 小女孩 少女 女人 还有 生殖器官慢慢成熟 有生育的能力 男生青春期的身体变化 男生生殖器官 阴茎：男性排尿和射精的器官 睪 丸：男性制造性荷尔蒙及精子的器官，外面有 阴囊保护着。 精囊：制造精液的地方 进入青春期，男生的身体有什么变化？ 声音低沉，长出喉结 腋毛与胡须出现 阴毛开始出现 睪丸与阴囊变大 阴茎长大 身体力气最好的时候 精子增加 发生梦遗 男生生殖器官如何清洁和保护 穿宽松的裤子 玩游戏时，要注意外生殖器官的安全，不要碰撞 小便完后，要抖动阴茎，把尿液抖干净 每次上完大号后，卫生纸由前往后擦 每天洗澡 月经是什么？ 月 经 是 什 么？ 月经就是我们常说的『好朋友』、『MC』或者『生理期』 如果卵子没有受精，就会引发子宫内膜脱落，形成经血，排出阴道，叫做月经。 有月经的女生就有生小孩的能力。月经大约28天来一次。 梦遗是什么？ 梦遗是指男性体内的精液在熟睡时排出体外的现象，这是青春期男孩子常见的正常生理现象。 梦遗的处理 Q1：发生梦遗的时候，怎么办？ 1.换上干净的内裤 2.把沾有精液的内裤洗净 Q2：减少梦遗次数的方法 1.不要穿太紧的内裤 2.睡前不要喝太多水 3.不要看色情图片和影碟 　　性幻想是什么？　　 性幻想是指人在清醒状态下对不能实现的与性有关事件的想象，是自编的带有性色彩的“连续故事”，也称作“白日梦”。处于青春期的少男少女，对异性的爱慕和渴望会是很强烈的，性幻想的出现也就很正常、自然了。 三、 　　 大约90%的中学生对手淫的看法不恰当或错误。有的认为手淫是“危害健康的不良习惯”，有的认为是“不道德行为”或“犯罪行为”，显然这些看法受传统观念影响很大。我国传统观念认为，手淫可以耗精伤髓、大伤元气。在现实生活中,也确有一些青少年因手淫而精神萎靡,学习成绩下降，甚至悔不欲生。 　　 然而，实际上精液内除了精子和少量蛋白质、脂肪、糖份外，主要成份是水。一次手淫或遗精排出的精液，总共只有3～5毫升，这对一个男性一生所产生和排放的精液来说是微不足道的，根本不存在“元气”之类的问题。因此，不必烦恼。相反，烦恼和恐惧对身体的影响倒比手淫或遗精本身要大得多。 胸部 臀部 生殖器 每个人都有隐私处。我的隐私处任何人都不能摸呦！ 即异常的性心理和性行为。叫“性欲倒错”。表现为经常以不符合社会习惯的方式来获得性的满足。例如：恋物癖、同性恋等。 什么是性变态？ 什么是性骚扰？ 当别人碰或摸我们的身体，或是讲黄色笑 话，让我们觉得不舒服，就可以是算性骚扰。 什么是性侵害？ 比性骚扰更严重，而且是犯罪的行为，包括： 1.要求或强迫抚摸他人隐私部位。 2.直接侵犯他人的性器官。 3.强迫他人拍摄裸露的影片或照片。 青春期保健 一、饮食 1. 一定要吃早餐 2.三餐定時 青春期保健 一、饮食 3. 多补充钙质，帮助骨骼成长 4.女生因为月经的关系，容易贫血， 所以要多补充铁质 青春期保健 一、饮食 5.青少年正当成长发育的阶段，不可 以随便节食。 6.每天要均衡摄取六大类食物，不可 以偏食。 青春期保健 二、多运动，有助成长发育 　问题一：睾丸是否己降入阴囊? 　 　　 一般说来，男孩还在娘肚子里时，其睾丸位于腹腔中。随着孕期增长，睾丸逐渐下降，孕9个月时可降入阴囊内，故孩子呱呱坠地后大多数都能在阴囊内触摸到两个状如花生米大小的东西，这就是睾丸。只有极少数(约3％)阴囊里空空如也，但也会在生后1—2个月摸到。假如生后3个月阴囊仍是空的，就应诊断为隐睾症。 　　切莫小看隐睾症，不仅