游泳高级.docVIP

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  • 2017-03-22 发布于江苏
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游泳高级

游泳高级 50米噔壁出发,标准1:2:6泳姿,各位同仁需用几次划臂(每单臂为一划) 我是44次左右。 根据以下两个网页资料的分析,1500m世界冠军的划频为38 cycle/min(每分钟38周,一周是左右手各划一下)。每周2.57m。计算可得是38划50m(一划就是左或右手划一下,一周等于两划)。100m时是52 cycle/min,每周2.34m。计算得43划50m。 定义:http://www.swim.ee/competition/intro.html 实测数据。http://www.swim.ee/competition/sydney2000/mfre1500.html 自由泳25m,登岸出发5,6米(手尖的位置)后开始游,如果采用的是后交叉,20次划水在业余爱好者中算不错的.如果用前交叉,应该在15次以内. 老青蛙--今天早上认真数了两遍36下左右。 今天仔细看了一下这次奥运会的200米,为索普数了一下划数:第一程50米是32划,第二程50米是33划,第三是34划和第四程都是35划。(第四程返身时明显加快了频率) 荆轲 --我原来游后交叉时差不多也是44次.改成前交叉后是32次.身高180,臂展178 数划次:每一只手入水时数1次,最后一个动作时如果触壁,没有继续划水也算一次。 将划次与时间相加,得出一个值,也就是所说的游泳高尔夫测试,这样得

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