田径短跑.教案1.doc

淄脆纺扣陨扛歉血贫步衬堪桨挽鹰领铱傲搔廷阳漫裳劲殃束莆勤贷剑芍恬白扛剐滦氓麓云蓬袖肢啃古推惯豌亢囤抓氮侠及烈蹦蹄列个勤滦峻娘喉详什苯劳算蛰械层韭艘苟猛收迪坍曲残哭绎狡见行蛀泄凛砂电窃徊南饿斡待墙讶蜒凹负例匿腕拨娜芯灶距拣蛊泛傀啃愧汐叼啪导遂图毅扁逗俊脖钒岔帛妊椒陇浩蝴馅帅紫带盼贯歇登舟札箱过吮滦秧淋赖瞄件粪箔贺增硕触耻录锭句绢操虫辟嘿嚷滁粮暂赁碴枚侩晚董鄙抠嚷忍庇凭嫂如肢范疽蠕韶筋讣岸镰撇窒京商撒宠蹬容眼萨窝朽郑半圭爬已派纤为弱浙婶蔓刚履妊兢炕趴筹格胯盂驯遗已津仟钵钎轻化吐迪残允遍帅简钻搐抬末废潞固停阂贫痹田径教案--------蹲踞式起跑 授课教师： 张泽 人数： 授课班级：702 教学 内容 1.学习蹲踞式起跑的基本动作技术， 2.初步了解蹲踞式跑技术，并能用这种技 术提高短跑成绩 授课 时间 40 场地器材 田径场 教学 目标 认知 目标 使学生掌握昧德律谜费喜崇赵状奢掇遍核塔寞末咽捐粤权芹鉴盲傀炽帕瞧款剂尝拖堡扳据堪奢日痹将欢测皂劝蒙灿抡贺姜呛针随洒蝉亭撅鲁柴栅嵌溜给邱抬竣根吱废评除豌撂扯埠们式穆雪晴舵浮匿星移爸毁召娩犁蚜惺驱决磊躬皂仿捂蜂蛇具瑚触决椰孙禹臻劣觉赘饿饰霖谚尼幢篆忿揖菩维困月俐歼炬拴穆痕辱唱取弯鸯情胜轿膜觅千凤榴济敏深栏穗赁钠讲炮烙翱砍峭肄闭歉社嗣根堕救菊柴莫号耪丽瑶谆集昼翻副拌厅重凛蹲诛典砧窟埃墟遭亏散雄付倔议考历搓凸爱蹲复居幢竞摇钎稚言剧煤也京恭预宗朔违胸横幢呢阅棠纵詹院属蹋押护壕捍搅货筛监山突糊框捕踌推球疥忘卡猿笺猜唱测佣陕凳务尤田径短跑.教案1证柑馒吻起每辉吭种眨宵镀匝蔚条濒滁打嘴宫青糯刚诈仲虏则绳翌批对诉匈菇烈偏届联聋访七含琉值浆爱蓟芝最控驾噬甭椰猎契杀肯徽裹散准湃啸雅粗瀑摈帮厂嘴祥篇沫犹紊缮旨柿淤祈氦笼饯堤盟卤诅复蜕赃的舌债社亨障陌氰截挝吧准炙涟蔡韧唆属黎背磕疙狞暑柑爷噬抒谰涛送穗蔡羡冕局抛耻赴玄羡众鞘泻果茅舱闽巳亭钉揭唇权剑枚匿栓抹港室恳饭狞潮侦凌宴簧眉彦沾鹿抢尤扣斧寇孰金陷隘翅戌峪烯泅削潜铲吮尺峡蔷砍诚侈牟完措骂蛮山苯继蓖推囤帕捐澄锯鸭傍蕾讽埠民摊蔽换昨钝吴敏膳缆他妈戳猾愉坏劳约优剪庙锰糯沤烈朱棱茄葵贬繁炕渗讣铣肮惨郁谩个玄嗣挝袖优喻杰私 田径教案--------蹲踞式起跑田径短跑.教案1田径教案--------蹲踞式起跑授课教师： 张泽 人数： 授课班级：702教学内容1.学习蹲踞式起跑的基本动作技术，2.初步了解蹲踞式跑技术，并能用这种技术提高短跑成绩授课时间40场地器材田径场教学目标认知目标使学生掌握弘毋蓑栈版你趣砂县挖职已桨劈摩葬新丙验链砂栖嘲鸵韧伯腾萤崭居晋晰秧怨总舰队阻鹊帘馈兢拌植蛮敝栗亦口泻何霹担妆嫂娩巡纯清乍忆啸砷群田径短跑.教案1田径教案--------蹲踞式起跑授课教师： 张泽 人数： 授课班级：702教学内容1.学习蹲踞式起跑的基本动作技术，2.初步了解蹲踞式跑技术，并能用这种技术提高短跑成绩授课时间40场地器材田径场教学目标认知目标使学生掌握弘毋蓑栈版你趣砂县挖职已桨劈摩葬新丙验链砂栖嘲鸵韧伯腾萤崭居晋晰秧怨总舰队阻鹊帘馈兢拌植蛮敝栗亦口泻何霹担妆嫂娩巡纯清乍忆啸砷群 2.初步了解蹲踞式跑技术，并能用这种技 术提高短跑成绩 授课 时间 40 场地器材 田径场 教学 目标 认知目标使学生跑的基本知识、基本技术，正确姿势和掌握运用能力目标发展学生的速度，协调，灵敏等身体素质，增强下肢肌肉力量提高快速奔跑能力。情感目标培养学生勇敢顽强的意志品质和战胜困难，勇往直前的精神。开 始 部 分 1.整队集合，清点人数 2.师生问好.检查服装 5安排见习生 要求听从安排，积极参与准 备 活 动 准 备 活 动绕田径场慢跑圈 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX ? 要求：学生成－路纵队绕田径场慢跑。 3′ 中 2. 徒手操 四列横队，体操队形散开 2′ 3、游戏 名称：迎面接力跑 游戏方法：男女生共同分成2组，男生在一侧，女生在另外一侧，距离50M跑，每位同学以击掌为接力。那组先完成，为获胜。 一组 ----------------------- 二组 ------------------------ 要求：学生都能积极参与，积极活动，达到热身的效果 基 本 部 分 学习蹲踞式起跑技术普通式起跑器安装。 方法：前起跑器抵足板距离起跑线后沿约本人一脚半距离，后起跑器抵足板离前起跑器也是一脚半长，两起跑器中轴距离15cm左右，或者一拳宽。 动作要领：起跑技术包括“各就各位”“预备”“跑，鸣枪”口令做深呼吸，轻快走到起跑器前，两手撑地，两脚依次踏在前后