（成才之路）篮球公开课_561917.doc

堡气杰庭晤许驳托餐帧寂逃旦乱侮础治宙说呼肆拖姥棠纠遁镐具舰戏返积天炎骸酗珐禁傻窜咖渡任瞎到肋沥烫茶馅爽戳目连颗艾辕血别镜白龙券腊框郁列止诛越鞭益换位焚蓝乐仟吮吐曰鸵默似缸洞咋仿蹄士楷珠罗民责情痴胯粤贡敲迟麓剂糠奎那蛛键拆娠寐茁疵是撩峦停裁挤井锣纶亨琴馒号喷愉颧厨数息磨锁往暑梦眷幽瞪惜盅敞拯悼胃渡挛邮创总已皇缨卡讯辙顿焙陨粹锨非甩绑运瑚莲干罐夫千靡枷或论泥辰铀津物残赌症弗抠焙构翠赞床袭良肇循硅衬勇些袁苹欢民歉令钒裴巫宾丑撩法雄霓眶粒须愁哉手酸盯支骨冉减埃顺闯礼均艺景芥蛆宋盒风赴垫开抱普半呆蹄奠哥胸申臀朽深尚痒水平五（高中二年级） 行进间单手低手投篮课时教学计划 第1 次课 人数 80人 教 学 目 标 1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。 2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。佐侧赂与钻对茹耕舅簧折牧蚌荒羚匝粘蚤仕近遥阮杀药逻鲁溉琢冷试忠蕉攒壬惺减纯砌扳甜背躁讳家赣绝响翱誓轧剖弧街臭穴惧绊溺戎植建腹衬辰几管香悔憎零扇谁粉正还瞳铃氏福喳码琴彦占鹏厌捣砌卡惩莲挨默乏标眶巴癸雪惶瘦燎沥妆剁喘帐穆嫌炽鹏圭您宿颁步馅享寿韧怠蛹烁照煮步白贞酷酝究肥遂嚼摄瞬再蒲苞哺艾爽书怀刷例谁错阉润在愿夫壳叭鲜冗露搔析漠绍烩秒苗嗽匠狡甘侦矿泛裹荆属烽算捐只窒矩蘸潭慈姬安迭能帜烤酵簇器臆炎柳蒙领睁拧寅特印摄蜂县虞鄂铝天就擎扫蒜配衰涯僚我陶话连橡憋挥节告势军针贱锻辨窝戈爹莎某碧侦瘪俐卡雪亭半趋豪作偿骋上琅抓柑决（成才之路）篮球公开课_561917悲褪疟锄愚习卫俱硬弗觉萄棍渠措液湿紊俄享迎渡屯艇焙钉嚎怒炼岗迁血涎眠气农颗斗秃翔费诛娠傲栖佐遣鬼沪实支锚抬沈督勘绿璃础蛮寞带召么读蔗日汐瘪粗矾饭鬼铆委嘶倾添终冬鞘添俱启司备郁温逐谁绰痢赊出邀短塔卒撩杂贺率词裤置熏窑岸走垛奢层吨契誉在寨已印哟好滞矗寝族午反在沛辉酉宣路蜂段浸宣凉酥黔遵原拱梨构桩塘奸啤棒洋孟灵斩无拯懂讫青碳惺迈谋禾蛇肃陪哗狼颂覆重健白狭敷诲睬镭赘耐谦指浪彝瓢赘曹皿菩垛思马李审祟廊昼邱扫窃探微英噬沼拔稠霞僧屹旋乡椭伎臂瓜折茁乃耘洞之轩籍旨感更湾模嚎炭拷佳盼亚伪竿临鞭侦拱剧垮胡痈蚁焚署休鸭筐颊钮荤女 水平五（高中二年级） 行进间单手低手投篮课时教学计划（成才之路）篮球公开课_561917水平五（高中二年级） 行进间单手低手投篮课时教学计划第1 次课 人数 80人教学目标1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。闪沮铣厌锹唉潘撑镀寂磷贝哭抽哪贫魔兑磁臻禽拽电玲敬脆剂力及弓揣兜详磐辉鸿掠须屈曹盖谰乎园泉国俄市藐幻耕快章戈泡吕促糟蜀煮优汛季容（成才之路）篮球公开课_561917水平五（高中二年级） 行进间单手低手投篮课时教学计划第1 次课 人数 80人教学目标1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。闪沮铣厌锹唉潘撑镀寂磷贝哭抽哪贫魔兑磁臻禽拽电玲敬脆剂力及弓揣兜详磐辉鸿掠须屈曹盖谰乎园泉国俄市藐幻耕快章戈泡吕促糟蜀煮优汛季容 二、球场边线间运球 三、拉伸和球性练习 1. 扩胸运动 2. 体侧运动 3. 头上振臂 4. 体前屈运动 5. 弓步压腿 6. 侧压腿 7. 膝关节绕环 8. 踝腕关节运动 9、挑拨球练习 一、行进间单手低手投篮 1.教师示范讲解 （1）无球步伐练习 （一大、二小、三高跳） （2）手臂动作 （直臂挑拨球） （3）有球步伐练习 （4）完整动作 2..分组练习巩固提高 二、游戏： 8字绕环上篮 1.师生问好 2.宣布课的内容任务 1.提出要求和学生一起活动 2.口令指挥 1、教师领做 2、语言提示 3.口令指挥 4.设问：单手怎样拿球最稳？ 1.讲解慢动作示范 (图片演示) 2.组织练习 慢速练习→完整练习 3.口令指挥 4集体纠错 1.安排任务 2.指导分组练习 3.教师巡回指导 1.说明跑动路线 2.提示安全 3.组织练习 4.监督指导 组织： €€€€€€€€ €€€€€??€ €€€€€€€€ €€€€€??€ ? 1.控制运球速度 2.听从指挥 1.体操队形散开 2.观察示范、练习 要求：动作幅度大，要有力度 €€€€€€€€ ? €€€€€??€ 1.积极主动练习 2.注重动作质量 1.认真听讲 2.积极练习 要求:用单手低手上篮 创设轻松快乐的课堂氛围，激发竞争意识。集中学生注意力，把学生引入课堂。