七年级下册_第二单元_自信让我如此美丽_湘教版讲述.ppt

科学家做过一个有趣的实验。他们把一只跳蚤放在一只玻璃杯里，然后在杯口盖上一块玻璃。跳蚤使劲一跳，头重重地碰在坚硬的玻璃上。它不甘心失败，又跳了一次，它的头再一次重重地碰在坚硬的玻璃上。 这样，经过多次碰壁以后，后来科学家把玻璃拿掉，跳蚤还是跳不出玻璃杯。 这只跳蚤由于受过多次挫折，它在潜意识里已经认定自己不可能跳出这只玻璃杯，它丧失了再试一次的信心。 动物们应该怎么做? 找到自己的自信支点,正确的认识和评价自己,悦纳自己。 同理：我们每个人的条件有别，我们要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己，这是我们每个人走向成功的前提。 创造成功记录，选择适当的目标是非常重要的。目标太高，力量不足，就会导致失败。适当降低目标，一步一步向上攀登，积小胜为大胜，有了成功，自信心提高了，就更容易取得更大的成功。 自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步；有了它，就走上了义无反顾的追求路。 自信吧，朋友！有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！ 1、挑前面的位置坐：不管在会议室，还是在教室，后排总是被坐满。大部分人希望自己不会“太显眼”。但是坐在前排能建立自信，坐在前面是显眼，但要记住：有关成功的一切都是显眼的。 2、练习正视别人：一个人的眼神能透露出许多信息，正视别人，这不但给你信心，也能为你赢得别人的信任。 3、挺起胸膛，让步态轻松稳健：心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。那些遭受打击的人，走路都是懒散；自信的人胸背挺拔“我真的认为自己不错！” 4、练习当众说话:当众说话是建立自信的最快的手段。在会议中或社交场合中尽量地发言，不用担心别人会反对你的意见，有人反对是正常的，正像总会有人同意你的意见一样。 5、听一些振奋人心的歌:相信自己等。 ①自信，会使不可能成为可能，使可能成为现实； ②不自信，则会使可能变成不可能，使不可能变得毫无希望。 ③选择自信，就是选择成功。 1、为什么说自信最美？ 2、怎样做一个自信的人？ (1)、发现自我。（自信的支点是对自己的正确认识和评价，不自卑，也不自负） (2)、 悦纳自我。(正确认识自己的长处和短处，准确定位，多肯定自己，是成功的前提) (3)、 追求成功。（用成功增强自信心，选准适当目标是关键。） 成功的秘诀 有人问两次获得诺贝尔奖的居里夫人成功的秘诀是什么；猜：居里夫人回答怎么说？（说：＂恒心和自信心，尤其是自信心。）＂美国的爱默生也认为：＂自信是成功的第一秘诀。 * 第二单元 提升自我 适应社会 请欣赏 观看了这个故事后，你从中受到了什么启发？ 自信是成功的第一秘诀，自信是英雄主义的本质。 ——爱默生 “我不美丽，但我拥有自信。” “我很丑，可是我很温柔。” “我不美丽，但是我很可爱” 在一次世界优秀指挥家大赛决赛中，小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就留下来重新演奏，但还是不对，他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人才，小泽征尔思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了！”语音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委的精心设计的“圈套“！提问：看了“小泽征尔故事”，你有何感想？ 自信 有一天，铁路公司的职员都赶着去给老板过生日。大家都提早急急忙忙地走了，不巧的是，公司职员尼克不小心被关在一辆冰柜车里。 尼克在冰柜里拼命地敲打叫喊，手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，也没人听到，最后只得绝望地坐在地上喘息。他愈想愈可怕，心想，冰柜里的温度在-20℃以下，如果再不出去，一定会被冻死。他只好用发抖的手找来纸笔，写下遗书。 第二天早上，公司职员打开冰柜，发现尼克倒在里面。大家都很惊讶，因为这辆冰柜车恰巧因要维修而未启动制冷系统，这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而尼克竟然给“冻”死了。 可怕的心灵冰点 思考：对比“小泽征尔”，你看了 这则故事又有何心灵上的撞击？ ①自信，会使不可能成为可能，使可能成为现实； ②不自信，则会使可能变成不可能，使不可能变得毫无希望。 ③选择自信，就是选择成功。 二、为什么说自信最美？/自信的作用有哪些？ /为什么说选择自信就是选择成功？ 你有过因自信而成功的经历吗？你有过因失去自信心而与成功失之交臂的经历吗？请将你的经历讲述出来，和大家共同分享。