一教学目标：.pptVIP

下载本文档

4
0
约小于1千字
约 9页
2017-03-25 发布于上海
举报
版权申诉

一教学目标：.ppt

1、本文档共9页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

一教学目标：

一、教学目标： 1、学生了解自己的身体形态，能对自己的身体形态进行评价。 2、学生养成正确的身体姿势，掌握身体形态的练习方法。二、新授过程： 1、什么是身体形态。（一）采用图片让学生进行浏览，提出问题，导出本课的内容怎样才能有一个好的身体形态？2分钟（二）学习内容：身体形态就是身体的外部形状和特征。 2、克托莱指数的定义和计算公式克托莱指数＝体重(gk)÷身高(cm)×1000 三、初中阶段身体形态发育的特点。（1）身高的增长。（2）体重的增长。（3）胸围的增长。四、为什么体育锻炼能促进身体形态的发展（1）说明体育锻炼可以使身体长高。教学方法：利用图片引起学生兴趣。进行讨论。（2）说明体育锻炼可以使肌肉发达有力。教学方法：利用图片引起学生兴趣。进行讨论，教师讲解。五、了解在形体练习中的注意事项（1）教师讲解骨骼和肌肉的发育特点，并提出问题让学生讨论在体育练习中应该注意哪些事项？（2）以图片让学生说出这样练习是否正确，对此展开讨论说出危害，使学生明白在形体练习中不宜做过重的练习。（3）教师总结： 1、注意养成正确的身体姿势； 2、在体育锻炼中不宜做过重的练习 3、要变换体位练习，促进形体均衡发展。六知识园（推荐练习方法）知识园——运动有助于长高——经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，有专家调查同龄青少年经常参加体育锻炼比不爱运动的平均要高4——6厘米——最有效的锻炼项目单杠、弹跳、游泳（可使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼、吊环、自由体操、篮球、排球、引体向上（可以拉伸脊椎促进脊椎骨的增长，从而促进身高不断长高。七、作业：根据自己身体形态和这节课的学习，制定一个月的身体锻炼计划，下节课交流。八、对学生的疑问进行解答，总结，宣布下课。 * * *