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七章健康促进与健康教育

第七章、健康促进与健康教育 慢性病社区管理的核心内容 健康教育 健康教育 健康教育 (Health Education) 是一项有目的、有计划、有组织的、系统的教育活动 促使人群自愿采纳有利于健康的行为 消除或降低患病的危险因素 达到促进健康、预防疾病、加速康复 提高国民生活质量 健康教育的目的: 增进个体户群体对健康的认识,更新观念,创造人人为健康的氛围 改善个体和群体的生活环境和人际关系,消除健康危险因素,增强人们的自我保健意识和自我保健能力。 促进个体和群体有效利用卫生保健资源 鼓励个体和群体采取和维持健康的生活方式,提高生活质量,维持健康体魄 健康的概念(Concept of Health) 健康与疾病是一个历史的、变化的概念 健康与疾病是连续的统一体 一般健康 健康不佳 疾 病 最佳健康 死亡 健康是以机体各系统运转正常为特征的动态平衡 WHO对健康的定义:不仅没有躯体的疾病,而且 具有良好的社会适应能力和人际交往能力。 健康的四个层次 生理健康 人体结构、机能正常 心理健康 性格、人格的成熟、稳定 道德健康 无私、利他、博爱 社会适应健康:角色转换适应 人际关系良好 1.环境因素 自然环境:空气水源、食物、噪音、传染病、垃圾处理等 社会环境:主要指与健康有关的人们不易控制的外部环境 人类的活动在不断地改变环境 优良的社会环境是人类健康保障的决定因素 2、生活方式 饮食、睡眠习惯 烟酒嗜好 文化生活与体育运动 风俗习惯 人们对生活的态度 良好的生活方式以及促进人的健康,对疾病起 到防治作用。 帮助社区人群建立良好的生活习惯,是护士健康 教育的重点 3、健康服务组织 社会医疗保障制度 医疗卫生设施及其利用 社区内外医疗健康服务组织的数量与质量 人群接受医疗服务的可能性 4、生物遗传因素 生物遗传因素对健康的影响是终生性、难以治疗 早期监测、早期预防 降低先天畸形、低能儿的出生率 健康促进 健康促进是指个人与家庭社区和国家一起采取措施鼓励健康的行为,以期增强人们改进和处理自身健康问题的能力。 组织、政策、经济、法律 健康促进的任务 制定健康公平政策 创造支持性环境 强化社区行动 发展个人技能 调整卫生服务方向 健康促进中护士角色 沟通 协调 组织 教育 提供 指导 帮助 健康教育的基本理论和方法 ----相关理论模式 知信行模式 健康信念模式 健康信念模式 主要观点 解释为什么有的人采取特定的行为避免疾病,而有的人却做不到。 介绍健康信仰对人们健康行为的影响,以及各影响因素之间的相互关系 为护士了解服务对象的健康观点和态度,针对性地进行健康教育实践提供了指南。 1、个人对健康的认识和观点 对疾病的易感性和重要性的认识 对健康重要性的理解 对健康状况的理解 对自我在健康中的作用的理解 对健康促进行为有利性的理解 对促进健康行为障碍的认识和理解 2、修正因素 人口学特征、 社会心理因素 人际关系、 情景因素、 行为因素 个人的疾病知识和经历 PRECEDE-PROCEED模式 1社会诊断 2流行病学诊断 3行为与环境诊断 4教育与组织诊断 5管理与政策诊断 6实施 7过程评价 8效果评价 9结果评价 健康教育的基本原则和方法 科学实用 因材施教 寓教于乐 启发诱导 循序渐进 社区参与 程序性 健康教育的方法 健康教育形式 1.专题讲座 6.音像教材 2.发放资料 7.交 谈 3.板报宣传 8.讨 论 4.?演 示 9.健康咨询 5.图片、幻灯 10.案例学习 1.专题讲座 优 点:教师容易组织 可用于较大规模听众 教师的热情可以感染听众 局限性:对讲演者要求高 听众一般较被动 缺少双向交流、反馈受限 2.发放资料 优 点:不受时间限制随时学习 可长期保留、反复阅读 局限性:对学习效果的反馈具有局限性 印刷资料:科普读物、健康教育手册 病人出院指导等 3.板报或宣传栏 优 点:形式简单、便于制作、费用低 可保留一定时期、反复阅读 更换方便,及时更新内容

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