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一年级立定跳远 纱帽山小学 李元庆 课题 学习：立定跳远 游戏：小青蛙捉害虫 教学目标 1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。 2、运动技能目标：培养跑、跳的基本技能。 3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。 4、心理健康和社会适应目标：表现自我，团结协作，合作意识。 重点难点 1、重点：双脚同时有力蹬地向前、向上跳起，双脚同时落地。 2、难点：上下肢协调配合，落地缓冲。 顺序 教学内容 组织形式 教师活动 学生活动 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、师生问好 2、报告人数 3、检查服装。 4、宣布课的内容和任务。 二、游戏： 集中注意力“正反口令” 三、游戏：兔子蹦 四、专项准备活动。 1头部运动 2肩绕环 3腰部运动 4膝绕环 5活动踝腕关节 6弓步压腿 1、组织形式： €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ € 2、组织形式： €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ € 3、组织形式： 4、组织形式： €€€€€€ €€€€€€ € €€€€€€ €€€€€€ 1教师语言要清晰。 口令准确 2、教师讲解游戏规则和将惩办法，在惩罚中教师及时表扬和评价学生的动作。 3、教师带领 4教师示范和学生一起做动作，口令指挥。 1、学生站成四列横队。 要求：快、静、齐。 2、学生集中注意力做动作，积极参与游戏当中，遵守游戏规则。 3、强调蹦的节奏。 4、学生认真听口令和老师做动作，做好准备活动。 1 3 3 3 中 基 本 部 分 一、立定跳远 动作要领：预备：两脚开立与肩同宽 1 两臂摆向上预摆 2 两臂向下预摆同时下蹲 3 两臂迅速向前上方摆动，同时两腿用力蹬离地面跳起. 重点：双脚同时有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，落地轻巧。 二、分组练习，教师口令指挥 三、分组自由练习 1、两人纠错 2、学生展示 3.、提高练习 四、游戏“小青蛙捉害虫” 一、组织形式： €€€€€€ €€€€€€ € €€€€€€ €€€€€€ 二、组织形式： 在老师哨声提示下依次进行跳跃： €€€€€€ €€€€€€ € €€€€€€ €€€€€€ 三、组织形式： ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ 四、组织形式： ○ ○ ○ ○ ○ ○ 跑 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 一.创设情境 教师示范动作，边讲解边示范。 1、采用多种师范方法。 2、出示挂图 引导学生掌握正确的动作方法，并示范。 二、口令指挥练习 三.教师巡视、纠错、并对学生动作好的给予表扬。 1、教师讲解游戏方法和规则 2、组织游戏 1、认真听讲。 2、自主练习时注意方法。 学生练习时注意听哨音 1学生相互找错误 2自己加大难度 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生分组比赛 3、学生积极参加游戏。 4 15 6 中 中 结 束 部 分 一、心理提示放松。 想象自己在大草原上做深呼吸。 二、课堂小结。 三、下课师生再见。 组织：四列横队 €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ € 1、教师引导学生做放松练习，口令指挥放松部位。 2、学生谈收获。 3、总结本次课内容。 1、认真听讲情绪饱满。 2、使身体好人心理上得到放松。 3、下课收放器材。 5 无