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生命 生存 生活 普洱市第一中学 唐春霞 目标 1.三生教育是个什么东西？ 需要做什么？准备什么？ 2.三生老师是谁？ 3.通过三生课活动让周围人认识和记住我。 生命 生存 生活 这是一门快乐的课程，也希望你从中收获快乐。 本质：心理健康教育 课程目标： 1.认识自己，接纳自己的不足：外貌、个性、家庭、情感…同时努力寻找和发扬自己的优势； 2.养成良好的学习和生活习惯：主动提问，独立思考； 3.融入集体，建立良好的人际关系，和同学、老师、父母和睦相处。 生命 生存 生活 内容 1.自我认识与成长： 习惯养成、外貌认识、个性认识、对家境认识、学会提问、学会调整情绪 2.人际适应 融入集体，建立友谊，和父母、同学、老师友好相处，探讨爱情。 3.学习篇 过有计划的生活，应对学习中挫折，正确面对考试，学会科学的学习方法。 （不会按照书本讲，书本内容请自行阅读） 要求： 1.准备一个笔记本（薄、颜色鲜艳）： 每节课开始写“我想解决的问题” 每节课结束写“我的思考” 课程中间记录“我的笔记” 笔记本作为结业成绩重要参考。 2.积极发言，小组加分 3.遵守课堂规则，不允许：打牌、睡觉、看课外书、吃东西、闲聊， 违反惩罚：后排就坐，小组扣分。 我的名片 姓名：唐春霞 家乡：四川 性别：女 婚姻状况：已婚 爱好：看电影，听歌，骑车 喜欢电影：宫崎骏的动画。 《阿甘正传》 我的希望：记住更多的同学， 和被更多的同学记住。 我的格言：值得做的，都值得做好。 值得做好的，都值得做的快乐。 个性名片：自我比拟 1.用一种动物、植物或事物比喻自己，并写明原因。同时可画上简单图案和色彩。 2.向小组同学介绍自己的比喻 3.在班级同学中交流 （要求：生动、形象，让别人记住你） 示例 姓名：唐春霞 班级：111 自我比喻：我认为自己像猫，明明很需要人类，却一副我很了不起的样子。安静，胆小，害羞，有时候很凶。 高中我希望自己： 1.读完《史记》等20本著作； 2.参加文艺汇演、辩论赛。 3.写一本小说。 小知识：心理健康的标志 一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。 二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。 三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。 四、有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。 五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。 六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。 讨论思考 高中什么最重要？