* * * 也许你无法改变相貌,但你可以展示笑容;也许你无法改变环境,但你可以选择心态。也许你无法改变命运,但你可以改变心态。 我们每天都在追求成功,一定要让自己走出失败暗示的心理阴影与模式,树立成功的心态。如果你改变了心态,就可以改变命运,那么你就行走在成功的路上! 王极盛教授是中国著名心理学家、著名高考研究专家、中国科学院博士生导师、国务院特殊津贴获得者,是一位被媒体广泛关注的高考问题研究权威,公认为中国高考心理指导第一人。王极盛对1560名中学生进行过不良学习习惯对学习成绩影响的调查,发现不良学习习惯对学习成绩有影响者占72.8%,其中轻度影响者占32%,中度影响者占20.1%,偏重度影响者占13.2%,严重影响者占7.5%。不良学习习惯如边写作业边玩橡皮、边挖鼻孔、边看电视、边吃东西等。 中国高考心理指导第一人-----王极盛及其发现 最重要的学习习惯如下: 1.认真听讲 举例:程鸿勋阶梯式上课法的五级上课:①跟着上课;②懂记上课;③联想上课;④多得上课;⑤专论上课。也有零级、负级。学生是在课堂上分化的。 条件:①睡眠、饮食、锻炼②笔记:重点、难点。 2.独立完成作业 3.学会预习 举例:凡事预则立,不预则废(古人语)。阶梯式预习水
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