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追求幸福教育的人生  （二）学会正确思维方式，追求快乐生活 （二）学会正确思维方式，追求快乐生活 （二）学会正确思维方式，追求快乐生活 （二）学会正确思维方式，追求快乐生活 （三）合理的认知、信念是快乐心理基础 （三）合理的认知、信念是快乐心理基础 （三）合理的认知、信念是快乐心理基础 （三）合理的认知、信念是快乐心理基础 （三）合理的认知、信念是快乐心理基础 * * 一、幸福是什么？ ＊两个鞋厂推销员故事——积极发现 ＊两个口渴的人的故事——感恩之心 ＊三个泥水匠的故事——职业观 ＊老实人和聪明人的故事——主观认识 词典：“使人心情舒畅的境遇和生活”。 名人的话： “我们没办法改造客观世界，但是我们有办法改造主观世界” 。  “幸福是一种感觉，快乐不快乐全在于自己”。 二、教师心理健康的10个维度 职业倦怠 职业认同 职业 脱离现实 环境掌控 环境 敏感多疑 人际良好 人际 情绪障碍 情绪稳定 情绪 自卑 自我接纳 自我 消极心理 积极心理 二、教师心理健康的10个维度 积极心理 人际良好——能与他人建立和谐关系，关心、理解、信任他人。如：“我与别人有彼此关怀、帮助、相互信任的关系”。“我可以真诚跟别人沟通”。 自我接纳——对自我有积极的态度，接纳自我的各个方面，并对过去的生活感受积极。 如：“我感到是一个有价值的人”。“每当我回顾自己的过去时，