乒乓球考试办法与要求.docVIP

五）乒乓球 1．考试项目 考试项目 考试内容 说明 分值（百分制） 专项素质 3.5米移动 二选一 20分 羽毛球掷远 专项技术 发球 四选二 40分 1分钟反手推档 自抛攻球 正手拉或突击下旋球 左推右攻 必考 40分 2．考试办法与要求 （1）专项素质考试办法与要求 ① 3.5米移动 考生用侧滑步或并步在3.5米的距离内左右移动，计数30秒时间的往返移动次数；当移动到某一侧时，用手指触及限制线(限制线宽5厘米)才被认为是一次成功移动。每个考生仅有1次测试机会。 ② 羽毛球掷远 考生站在限定线以外，原地掷羽毛球，球需从肩上经过，测量球的远度（见图1）。每个考生有2次测试机会，取最好的1次成绩。如踩线或脚步移动均被看作是一次失误。 图1 图2 （2）专项技术考试办法与要求 ① 发球 考生应按合法发球规则发球，球在对方台面的着台点必须在限定的区域内，限定区域是指在对方台面距离端线30厘米处划一条与端线平行的线，与中线形成的两个底线区(见图2)。 考试要求：考生向两个底线区各发5个球，共发10个球，累计有效命中次数。考生自由选择发球站位（选择后不得改变）、发球方式和发球的旋转性质等。违反发球规则要求的发球判罚无效且累计考试次数。每个考生仅有1次测试机会。 ② 1分钟反手推挡 以右手直拍为例，考生连续反手推左方斜线球，球的着台点必须在对方台面的左半区；反手推挡包括用球拍的另一面击球（直拍横打）。 考试要求：由专项考试小组指派陪测人，陪测人应具备一级以上等级运动水平，对供球的力量、速度和落点有较强的调控能力；陪测人用中等速度和中等力量连续供左方斜线球。测试时间为1分钟，考生失误不停表，捡球后继续测试，累计考生有效推挡板数；陪测人失误立即停表，重新开始后继续计时。每个考生有2次测试机会，取最高1次成绩。 ③ 自抛攻球 考生自己抛球后正手攻球，球在对方台面着台弹起后的落地点必须在限定线以外，即距比赛台面的垂直投影线划一条与端线平行的线，男子的距离为3.50米，女子的距离为3.20米(见图3)。 图3 图4 考试要求：考生用非执拍手向本方台面抛球，抛球的着台点必须在右半区距离端线30厘米的区域内(见图4)，球着台后弹起高度不限。考生自抛攻球10次，累计有效攻球板数；抛球失误或抛球后未执行攻球动作看作是一次抛球。每个考生仅有1次测试机会。 ④ 正手拉或突击下旋球 考生在本方台面的右半区用正手提拉，或正手突击，或正手拉弧圈球回击下旋球；击球动作应符合正手提拉或正手突击的技术要求。 考试要求：由专项考试小组指派陪测人，陪测人应具备一级以上等级运动水平，对供球的旋转、速度和落点有较强的调控能力。陪测人用多球供下旋球，供球的着台点固定在考生台面的右半区；供球有一定的时间间隔和旋转强度；陪测人连续供球10只，如出现擦网或擦边球情况不累计供球只数。考生击球后，球越过球网或触及球网后在对方台面的落点不限，累计有效命中板数。每个考生仅有1次测试机会。 ⑤ 左推右攻 以右手直拍为例，考生左推右攻（反手推左方斜线，正手攻右方直线）为一组；反手推挡包括用球拍的另一面击球（直拍横打）。 考试要求：由专项考试小组指派陪测人，陪测人应具备一级以上等级运动水平，对供球的力量、速度和落点有较强的调控能力；陪测人用反手推挡技术动作，用中等速度和力量，有规律的供左方斜线球和左方直线球(见图5)，如出现擦网或擦边球情况按比赛规则执行；测试从考生的反手推挡开始，考生反手和正手均合法还击为一组，累计连续命中组数；陪测人失误，原命中组数有效，继续测试；考生失误即一次测试结束，每个考生有3次测试机会，取最高1次成绩（X）。 左推右攻技评分为优、良、中、较差、差5个档次。 左推右攻最终成绩（Z）：Z=X+Y （Y为考生技评分数） 图5