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优化体育课堂教学设计 培养学生自主锻炼能力 　　【摘 要】新课程要求体育教学要充分调动教与学两方面的积极性，让体育教学更好地促进学生的和谐发展。在体育教学中实施自主锻炼，充分发挥学生体育锻炼的积极性和主动性，强化学生对锻炼的认识，学会科学的锻炼方法和手段，使学生树立正确的体育观，促进学生体育终身化，强化学生体育锻炼意识。 　　【关键词】体育教学 自主锻炼能力 兴趣 个性 因材施教 　　新一轮课程改革把发展学生个性列为体育与健康教学的主要任务之一。在学校体育中提倡发展学生个性，并使其逐渐完善化，是提高体育教学的重要方面。在体育教学工作中，必须以“健康第一”为指导思想，重视和保持学生的运动兴趣，确保学生的主体地位，使学生树立正确的体育观，促进学生体育终身化，强化学生体育锻炼意识。 　　一、激发兴趣，正确引导，培养学生的自主锻炼意识 　　学生的学习兴趣直接影响学生的学习行为和效果。因此，要正确引导学生形成体育运动意识，进而培养学生自主学习和坚持体育锻炼的习惯。 　　（一）明确体育锻炼的意义 　　在体育教学中，首先要让学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对自己的身体、学习和工作的价值，从而使学生产生心理需要，在学习和实践过程中形成和发展兴趣。课堂教学中应注重培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程中。教师在课堂教学中除了技术教学外，也要着重培养学