2015秋,初三年体育教案综述.doc

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2015秋,初三年体育教案综述

陈施平      九年级 第一周 教 材 耐久跑 教学任务 通过本课学习使学生耐力素质得到加强,肺活量得到发展,培养学生的艰苦奋斗的优良品质。 教学 用具 秒表 课的部分 课 的 内 容 组织教法和要求 次数 时间 强度 开 始 和 准 备 部 分 一、上课常规 1、体育委员集合整队,报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课内容及要求。 4、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑两圈。 2、热身活动。 组织:四列横队 队形: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、静、齐。 1 2 分 钟 6 分 钟 小 基 本 部 分 耐久跑 男生 1000米跑 分组进行计时 2、女生 800米 分组进行计时 组织:分组进行 队形:(略) 教法:1、讲解要领。 2、指导学生练习。 要求:1、上课注意听讲。 2、认真练习。 1 20分钟 大 课的部分 课 的 内 容 组织教法和要求 次数 时间 强度 基 本 部 分 二、素质练习 1、跳绳练习。 1分钟 两次 组织:四列横队散开 队形:(略) 教法:1、讲解、示范。 2、指导学生练习。 要求:1、上课注意听讲。 2、认真练习。 4 10分钟 大 结 束 部 分 一、放松活动 二、课堂小结 三、宣布下课 组织:四列横队 队形:(略) 要求:认真放松。 1 5分钟 2分钟 小   第二周 教材内容 1、双手头上掷实心球?????????? 2、游戏: 教学目标 1、? 通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。 2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;70%以上学生能正确的力顺序,达成个人目标。 3、通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。 教学过程 教学时间 教? 学? 内?? 容 练 习 量 组 织 教 法 与 学 法 次数 时间 开始部分 1-2分钟 1、集合整队: 体育委员整队、检查人数、报告出勤。 2、? 师生问好: 3、宣布本课内容及要求: 1)、投掷:学习双手头上掷实心球,初步学会正确的投掷用力顺序。 2)、游戏: 4、安排见习生。 ? 3-5分钟 组织:三列横队。 ★★★★★★★★ ●●●●●●●● ☆ 要求:明确目标,主动学习,安全第一,互帮互学。 准备部分 7-8分钟 一、准备活动: 1、; 二、个人徒手操: 1、?; 2、?; 3、?; 4、?; 5、俯背运动?; 6、拉伸运动? ? ? ? ? ? 4*8拍 ? 4*8拍 3-4分钟 ? ? ? ? 4-5分钟 组织: ? ? 要求:精神饱满,跑动路线准确,合作积极有序有趣。 组织:三列横队。???? ???? ★★★★★★★★ ●●●●●●●● ☆ 要求:动作有力、到位、协调、舒展。 基本部分 30-32分钟 一、投掷: 双手头上掷实心球。 动作方法: 双手头上掷实心球时,能做出双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。 动作要点: 用力蹬地,送髋展胸,用力将球掷出。 ? 重点: 用力顺序。 ? 难点: 上下肢用力协调。 ? ? ? ? ? ? ? 二、游戏:: ? ? ? ? ? ? ? 2-3次 2-3次 2-3次 ? ? 2-3次 4-6次??? ???????? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1-2次 ? ? 1-2次 ? 组织:两列相向横队,相距15米左右。 ●???? ●●●●●●●●●●● ★★★★★★★★★★★★★ 要求:有组织、有纪律、注意安全。 教法: 1、熟悉球性; 2、双手前抛练习; 3、双手后抛练习; 4、双手头上掷实心球: 1)、教师示范讲解。 2)、学生模仿徒手练习; 3)、学生持球练习; 要求:听统一口令,服从指挥,用力顺序正

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