孕育健康可爱的小宝宝全程指教.pptVIP

如何孕育健康可爱的小宝宝 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 孕育新生命是伟大的，它关系到民族兴亡，社会和谐和家庭幸福。中华人民共和国名誉主席宋庆龄生前高度关怀妇幼保健事业，并为此倾注了一生的心血，她说“要有强健的民族先从母性及儿童福利着手”。为了母婴的安全与健康，国家出台了《母婴保健法》、《中国妇女发展纲要》、《中国儿童发展纲要》等法律法规。为了您家庭的幸福，为您能养育一个健康的孩子，但愿我们今天的讲座对您有一定的帮助。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 一、孕前的准备 （一）准妈妈的准备 避免病毒感染、慎用药物、不抽烟、不喝酒、不能接触农药、及新装修的房子的涂料等——要记得哦！ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1、心理上的准备，接受漫长的孕期过程，要承受着体形、情绪、饮食、生活习惯、对丈夫的依赖性等诸多方面发生变化。是从一个女孩变为女人的彻底变化过程。 2、物质上的准备：生活必须品、婴儿用品准备、经济方面有一定基础。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 3、身体上的准备： 做好婚前检查（双方），检查是否有遗传性疾病，或其他影响胎儿发育的疾病。月经不正常的做好身体调理治疗，并做到：①摄取营养丰富的饮食，不喝茶、咖啡、酒，多吃鱼、虾、山药。②规律的生活：生活起居安排好，保持心情平静，可孕育出脾气好、风度从容的孩子。③充足的睡眠：每天睡眠8小时，或睡自然醒，醒后不觉得累。④愉快的心情。⑤适当运动。⑥孕前及孕期不能节食和减肥。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. （二）准爸爸的准备 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1、保证有健康的精子质量，避免有害物质对自己身体的伤害，从而保护精子健康强盛的生命力，如含有农药的蔬菜，催生激素催化而成的又肥又大的茄子。吃水果要修皮，不用微波炉及塑料泡沫盛饭盛菜，因遇热时毒素浸入饭菜中，对身体有害，特别对男性的精子影响最大。不吃咖啡及茶叶。有条件多吃绿色食品，不偏吃，鱼类、肉类都要吃点。 准爸爸们，要注意饮食习惯哦！！ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 2、预防男性不育：避免性病发生而损伤男性生殖功能，少接触汽车废气，有农药的蔬菜、水果可减少精子生成及有致畸作用。抽烟、大量喝酒可致精子头及尾部畸形，不能长时间与家电、计算机、微波炉接触，电磁波及荧光频射线之害，造成男性无精或生成异常精子导致不育或畸形。不穿过紧的内衣裤及牛仔裤，不泡热水澡，精子适宜温度为34℃，慎用降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都有损伤精子的副作用。严禁吸毒、禁止久骑赛车，男性年龄不要过大。 3、认真做好婚前检查工作 要想生个健康的宝宝，准爸爸们要注意啦！！ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. （三）最佳生育时期 1、最佳生育年龄：女性24-30岁，男性25-35岁 2、最佳受孕季节：每年的第三季度 3、受孕的最佳月份：每年的7、8月 4