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与人类生殖密切相关的微量元素综述
与人类生殖密切相关的微量元素
微量元素简介
微量元素是相对主量元素(大量元素)来划分的,根据寄存对象的不同可以分为多种类型,目前较受关注的主要是两类,一种是生物体中的微量元素,另一种是非生物体中(如岩石中)的微量元素。
人体中存在量极少,低于人体体重0.01%的矿物质称为微量元素。人体每日对微量元素的需要量很少,但对人体来说必不可少。
微量元素的重要性
微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。
微量元素虽然微小,但是对于我们的身体健康有着很大影响。
微量元素是一把双刃剑,过多或者过少都会导致我们身体陷入不健康的状态。
与人类生殖密切相关的微量元素
锌
锌是一种人体必需微量元素,它广泛存在于人体所有的组织和器官中,以肝、肾、肌肉、视网膜、前列腺为高,锌对生长发育、免疫功能、物质代谢和生殖功能都有重要的作用,因此常见呼吁儿童补锌和男性补锌的说法。锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良,最终导致男性不育,缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。可以说,锌对于维持男性的生育能力有不可替代的重要作用。
锌与脑垂体功能的关系尤为重要,对维持丘脑——垂体——性腺轴的协调起着不可忽视的作用。
缺锌可抑制脑垂体促性腺激素的释放,使性腺发育不良或性腺的生殖和内分泌功能障碍。
锌直接参与精子的生成,成熟,激活或获能过程,对精子活力,代谢及其稳定性都具有重要作用。
锌能延缓精子膜的脂质氧化,维持细胞膜结构的完整性和稳定性,使精子保持良好的活力。
铜
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