5-2挫折面前也从容.pptVIP

（1）自主阅读： 完成《优化设计》中48页的课前预习 。 请结合影片和写“正”字的过程简单谈谈你的感受？ 在日常生活中发生过什么小挫折？当时的心情怎样？ 1.挫折的作用： 挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。 2.那么遭遇挫折一定是一件坏事吗？我们阅读书上65页有关于林肯经历，从他的经历中，你能总结出挫折除了给我们带来消极心理还会带来什么？ 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。 镜头一：合理宣泄法 向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。 镜头二:移情法 在自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情景。 镜头三：目标升华法 把怒气和悲痛化为动力，给自己树立一个新的目标以更强的信心去追求。 我们来帮帮他： 小强从郊区来到市区的一所新学校,一切都是陌生的。 他很希望能获得新的朋友，可他一口浓浓的乡音常引来大 家的取笑声，他内心感到从未有过的焦虑和孤独。而且， 由于对新的学习环境不适应，造成学习成绩明显下降，这 更使他体会到了恐慌和失落的滋味。他多想早一点摆脱这 一境况啊。如果你是小强，你会怎样做？ 如：直接告诉大家他想得到朋友，希望新同学和他交朋友；发奋 学习，让同学们对他刮目相看；展现自己与别人不同的长处等等。 1.我国古代“愚公移山”和“铁杵成针”的寓言，告诉我们的道理是（ ） A.遇到困难应该寻求帮忙。 B.遇到困难要有不畏挫折的气概。 C.遇到困难要千方百计逃离它。 D.遇到困难只要分析产生的原因就可以了。 B 2、某企业职工小李和小王，因企业改制而下岗。小李下岗不丧志，自己开了一家店，自食其力。小王却认为自己成了企业改制的牺牲品，生活对自己不公平，从此一蹶不振。这一事例说明（?? ） A、树立正确的人生目标，就不会有挫折 B、挫折只有积极作用。 C、挫折对人有积极作用，也有消极作用?。? D、挫折只有消极作用。 C 3.高尔基是一位大文学家。他在年轻时爱好戏剧，但没有条件学戏；他学写诗，写了一厚本却没人能看懂。最后，有人建议他把自己的流浪生活写下来寄到报社，一位编辑看了连声叫好。从此，一颗文坛明星冉冉升向天空。高尔基的成功是由于（　　）①能积极地应对挫折　②树立了正确的人生目标　③有探索创新的热情　④机遇好，遇到名人指点A.①②③④B.①②④C.①②③D.①③ C 4、汶川发生强地震后 ，灾区有不少中学生出现了严重的心理问题，急需心理援助。假如你去进行心理援助，以下内容中，你应选取的是（??? ）①困难和挫折是难免的，我们要勇于面对?②挫折能磨炼人们的意志，增长才干和智慧③屈服于困难和挫折，也能享受成功的喜悦?④找到应对挫折的有效办法，走出灾难的阴影A、①②③???B、①②④??? C、①③④?? D、②③④ B 5、“杂交水稻之父”袁隆站为研究水稻的增产、高产，不断探索，反复实践，取得了一个又一个突破性的进展。然而，在成就和荣誉面前，他仍全身心地创造佳绩，战胜挫折。袁隆平成功的关键在于（??? ） A、有好的运气和机遇????? B、国家和政府重视科技发展 C、有前人宝贵的经验????? D、有探索创新的热情 D 6、小强遇到挫折后，与同学去打篮球，把自己的痛苦发泄出来，使自己的情绪得到调节。这种应对挫的方法是（??? ） A、自我疏导????? B、心理换位 C、请求帮助?????? D、冷静分析 A 7.下列符合“艰难困苦，玉汝于成”寓意的选项有（1）蚌病成珠（2）自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男（3）自信人生二百年，会当水击三千里（4）宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ( ) A.(1)(2)(3)(4) B.(1)(2)(3) C.(2)(3)(4) D.(1)(2)(4) D ●经一番挫折，长一番见识 ●越碰钉子越有心眼 ●初生之犊十八跌 ●从跌跤中学会走路（哈萨克族） ●不磕不碰，骨头不硬 ●小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联） ●不计波折多，但望结局好（俄罗斯） ●流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放（歌德） 欣赏歌曲《阳光总在风雨后》 完成《基础训练》的相关内容。 * Evaluation only. Cr