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高血压的防治
江西省肿瘤医院内四科
罗念平
高血压疾病的防治
高血压是威胁人类健康的杀手!
前言
高血压就在你我身边
我国高血压病患者数量已达1.5亿,每年增加3000多万人
在我国,每三个家庭就有一个高血压病患者
0
2000
4000
6000
8000
10000
12000
1959年
2002年
发病率
1979年
1991年
患病人数
万人
14000
国人对高血压病的认知状况
认识血压:指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力。心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对动脉的压力最高,称为收缩压
定义什么是高血压?
非同日、3次静息血压均超过140/90mmHg即可诊断高血压。
如何测量血压:“三同一原则”
同一时间
同一状态
同一侧
老年高血压特点
半数以上为单纯收缩期高血压
往往伴有不同程度的靶器官损害
血压调节功能降低,易造成血压波动及体位性低血压
年轻人高血压特点
多为舒张压升高
脉压差小
常与肥胖、吸烟、酗酒、生活不规律、精神压力大有关系
血压的波动性
血压mmHg
血压昼夜波动:白天高于夜间约10%
高血压病的诊断和分级
3 级高血压病(重度) ≥180 ≥110
2 级高血压病(中度) 160-179 100-109
1 级高血压病(轻度) 140-159 90-99
确诊高血压 ≥140 ≥90
正常高值 130-139 85-89
正常血压 120-130 80-85
最佳血压 <120 <80
收缩压 舒张压
(mmHg) (mmHg)
摘自《1999年WHO/ISH高血压治疗指南》
高血压病的分类
高血压
原因尚不完全清楚的血压升高
原发性高血(95%)
继发性高血压(5%)
由某些疾病引起的血压升高
内分泌疾病
肾脏疾病
原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤
各种肾炎、肾动脉狭窄、糖尿病肾病
没有症状就没有高血压吗?
高血压病人可能有的症状
头晕、头痛、眼花、失眠等
很多患者没有任何症状
什麽情况下容易得高血压?
高血压的易患因素
遗传
吸烟
酗酒
肥胖
精神紧张
过度摄盐
血糖升高
血管紧张素II异常增多
高血压
高血压的病因目前尚未确定,但公认血管紧张素II异常增多会直接导致高血压
高血压病的防控
高血压病的防控
高血压如何治疗?
高血压如何治疗?
限盐,<6克/日
低热量、低胆固醇、低脂、低糖和高纤维素
合理膳食
适量运动
运动的“三有”原则:
“有恒”;
“有序”;
“有度”。
心理平衡
保持平静的心境,避免情绪激动
及过度紧张、焦虑。遇事要沉着冷
静,当有较大精神压 力时应设法释
放,如向朋友、亲人倾吐,与他们交
谈等,以维持稳定的血压。
降压药物种类
1940’
中枢降压药
1950’
1970’
钙拮抗剂
CCB
1980’
血管
紧张素转换酶抑制剂
ACEI
1960’
?受体阻滞剂
利尿剂
1990’
血管
紧张素II受体I
拮抗剂
ARB
2000’
代文 ?
寿比山
倍他乐克
心痛定
洛汀新 ?
降压+器官保护
单纯降压
医生提示: 高血压治疗已经进入 “器官保护时代”
选择降压药物的原则
“一个中心”
终身服药
选择降压药物的原则
“两个基本点”
长效好于短效;
服药时间合理;
选择降压药物的原则
“三个代表”
平稳降压;
保护器官;
联合用药。
医生提示:药物治疗无好坏 适合自己最关键
老年人选药的首要原则:安全
任何药物都需经过肝脏或肾脏进行代谢
老年人肝肾功能减退
双通道排泄的药物对老年人更加安全 如洛汀新
高血压治疗的误区
服药不规律;
不难受不服药、血压降下来就停药
降压不达标;
不配合非药物方法;
不符合个体化原则;
看别人吃什么药自己就吃什么药
降压治疗应该降到多少?
合并靶器官损害或糖尿病:<130/80
合并肾功能不全:<130/80
中青年高血压:<135/85
老年人高血压:<140/90
高血压的危害
高血压
心脏受损
脑血管受损
肾脏受损
眼睛受损
……
高血压的危害 有多可怕?
高血压病与脑卒中
血管狭窄阻塞
脑梗塞
血管硬化变脆出
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