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田径模块
作者:佚名????文章来源:本站原创????点击数:1125????更新时间:2013/8/3????
高中田径运动必修必学模块的教学
基于田径类项目在促进学生体能发展和意志品质培养方面的重要性,《标准》把田径列为必修必学模块,规定每一个高中学生都必须学习18学时(1学分)的田径内容,为接下学习和掌握其他几个运动技能系列打好基础。
由于田径类项目在其他几个运动技能系列中所占的重要位置,为此,建议各校在制定水平计划时应把田径必修的时间安排在高一年上学期;教学内容应包含跑、跳、投三类中的运动项目,例如,18学时的安排,可以分成三块,跑占6课时,跳占6课时,投占6课时。
第一节 田径运动的教学建议
一、田径教材的分析
田径具有“运动之母”之称,能为学习和掌握其他运动项目的技能打好基础。由于田径项目单调乏味,训练艰苦、学生平时大多不愿参与,教师教学也感到困难。在这种情况下,教师应应做好学前动员,使学生认识田径锻炼对文化课学习和身心健康的重要作用,促使学生转被动为主动提高学习的积极性。
二、教学重点的突破
在教学过程中,教师应关注学生个体差异,分析不同学生的身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的差异,并提出相应的学习目标和评价方法因材施教,使绝大多数学生能完成课程学习目标。
三、对运动项目的改造
田径项目竞技色彩浓厚,对场地、器材要求比较严格。例如,110米栏项目(栏高1米,栏距9.14米),身体条件和运动技能较差的学生,要在18课时内按标准要求跨完全程是很难做到的,为此,教师在课前应研究跨栏教材,利用学校现有条件,对跨栏项目进行改造。教师应通过简化规则、降低栏高、缩短栏距等手段来开发新的课程内容,以适应并提高高中学生学习的积极性。
四、教学方法的选择
田径运动在高中被列为必修内容,教师在选择教学组织形式的同时,必须高度重视教学方法的改革,教学过程是师生交流、共同发展的互动过程。如果教师在教学中只研究教师的教法,不重视学生学法的研究和探索,不利调动学生的积极性,提高教学质量。因此,教师在组织某项教学过程中,应注意引导学生学会学习,尽可能营造融洽的学习氛围,根据运动项目的学习需要,选择自主学习、合作学习及探索学习,加强对学生学法的指导。在教法方面,教师应认真考虑怎样教才有利于学生更好地学习,改变过去单一的灌输式教法,改变过于注重讲解、示范的教学形式,应给学生留足充分的学习时间和空间。
第二节 田径运动模块的教学计划(表1)
表1 田径运动模块的教学计划案例(18课时)
学习内容
田径理论基本知识
耐久跑 跨栏 跳远 实心球
重点
掌握耐久跑、跨栏、跳远及实心球完整动作及相关的田径竞赛规则
难点
熟练掌握耐久跑、跨栏、跳远及实心球完整动作
教学
目标
1.认识跑、跳、投运动的动作技术原理、功能及简单的竞赛规则
2.了解跑、跳、投运动相关的动作技术,提高跨栏跑、跳远、投掷等基本技术的水平,发展跑、跳、投的运动能力
3.掌握发展耐力、速度、力量等体能的练习方法,并能针对自身情况制定运动处方
4.提高学习田径运动的兴趣,培养学生克服困难、坚韧不拔的意志品质
课时
教 学 内 容
教 学 目 标
教 学 建 议
1
1.田径理论基本知识
2.田径竞赛规则
3.体育游戏
1.了解田径运动的由来和锻炼价值以及简单的竞赛规则
2.引导学生制定运动处方,体验田径运动的乐趣
1.引导学生学看教科书、学定运动处方
2.讲解奥运田径知识、竞赛规则
3.体验几种发展身体素质的游戏练习
2
耐久跑
1.了解耐久跑的特点及锻炼价值
2.懂得如何克服“极点”的方法
3.体验耐久跑练习
1.校内自然地形的越野跑
2.着重讲解“极点”的概念
3.引导学生做放松活动
3
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8
1.快速跑及跑的专门练习
2.过4—6个栏
1.了解跨栏跑的动作要领,掌握起跑后连续过4—6个栏的动作技术
2.发展快速反应、奔跑的能力
3.培养学生团结协作、勇于拼搏的优良品质
1.利用挂图讲解起跑后的过栏技术
2.以自主探究学习为主,教师指导
3.结合游戏练习,激发学生学习主动性
4.条件不足的学校,应创造条件让学生多体验过栏动作
5.进行过4—6个栏的技术评定
9
1.介绍挺身式跳远的动作技术
2.挺身式跳远
1.了解挺身式跳远动作技术原理、功能、锻炼价值
2.发展力量及柔韧素质
3.体验跳远运动的乐趣
1.借用图片认识挺身式跳远的动作技术
2.讲解示范,建立动作概念
3.结合游戏进行身体素质练习
4.辅助分解练习,教师指导
10
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11
学习挺身式跳远动作技术
1.学习体验挺身式跳远助跑、起跑、空中动作。
提高跳跃能
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