2016.11学会适应（主题活动设计及实录）.doc

主题活动设计（课堂实录） 学会适应 滨州高新技术产业开发区中学 霍建功 活动背景 刚升入初中的学生，生活和学习相比较小学发生了很大的变化。学科突增一倍，学习内容增多，课堂学习容量和效率大大提高，要适应多位新老师，要相处几十位新同学，再加上步入青春期自己生理和心理上发生一系列变化，出现这样那样的不适应，甚至是困惑和烦恼是一定的。在这个关键时期，能帮助学生调整状态，摆脱诸多不适应，对学生的成长具有重要的意义。 活动目标 1.引导学生通过调查问卷，了解自己在学习生活中的诸多不适应，并形成解决问题的自我需要。 2.能运用获得的信息描述说明问题。 3.团结协作，制订集体研究方案，开展研究活动，形成集体研究成果，找到自己摆脱不适应状况的方法。 4.通过活动，了解初中生交往应具备的良好品质，培养搜集、整理、归纳信息的能力，激发积极面对生活的情感。 活动方法 调查问卷、心理测试、小组讨论、寻求别人帮助、制定行动计划等。 活动准备 1.活动前调查问卷，最佳效果是能引起学生的自觉自愿； 2.心理测试答题卡、小组研究方案空表； 3.邀请班级科任老师，最好都到场； 4.PPT 活动过程 步骤一：引入活动 手拿学生的课前调查问卷，因为里边有他们的“心里话”，所以能吸引学生的注意力，然后引出活动的主题：学会适应。 师：同学们好，课前，我们做了关于生活适应情况的调查。通过问卷，特别是通过大家写的“说说心里话”，我了解到咱们班里所有的同学在生活中都或多或少的感到了不适应，不适应带来的困惑甚至影响了同学们的学习和生活。大家想不想尽快摆脱自己生活中的不适应状态？ 生：想！ 师：好，本次活动我们就来讨论研究解决自己不适应的办法。为了进一步了解自己在学习生活中到底有多么不适应，我们先来做一个测试。 【设计意图】引起学生兴趣。 步骤二：心理测试 1.每人发一张心理测试答题计分表 心理测试答题计分表 题号 选项 得分 题号 选项 得分 A-很符合自己的情况 B-比较符合自己的情况 C-很难回答 D-不太符合自己的情况 E-很不符合自己的情况 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 我的心理测试得分： ，我的心理适应性（很强、较强、一般、较差、很差），我的不适应最主要表现为第 种情况。 2.老师读题，学生把选项填入表内 （1）假如把每次考试的试卷拿到一个安静、无人监考的房间里去做，我的考试成绩一定会更好。 （2）每到一个新环境，我与周围的人很容易接近并能与他们相处融洽。 （3）到外地去时，我容易出现失眠，并且常常感到身体不舒服。 （4）我最喜欢学习新知识或新学科，因为能给我一种新鲜感，激发我的兴趣，并且我能很快找到适合自己的学习方法。 （5）每次明明已把课文背得很熟，可面对同学们背诵时总要出点差错。 （6）我很喜欢社交活动，每次活动我都能结识很多新朋友。 （7）我冬天比别人更怕冷，夏天比别人更怕热。 （8）在嘈杂、混乱的环境里，我也能集中精力学习，学习效率不会下降。 （9）参加大型考试，我的脉搏总会比平时跳得快。 （10）学习任务繁重时，我可以精力充沛地学习一个通宵。 （11）除了我熟悉的朋友外，其他客人来我家时我一般都回避。 （12）出门在外，饮食、气候变化很大，我一般很快适应。 （13）到一个新的班级，我很难与班上的同学快速建立良好关系。 （14）无论在课堂上还是会场上发言，我都镇定自若。 （15）如果有老师站在我旁边，我学习、做事总感觉不自在。 （16）在大多数情况下，我会接受大家的看法而放弃个人的意见。 （17）在众人特别是陌生人面前，我会有点不知所措。 （18）在任何情况下，我做事都会很细心，从不慌张。 （19）和别人争论时，我常常哑口无言，事后才想起该怎样反驳对方，可是已经晚了。 （20）遇到大考时，我的考试成绩会比平时好一些。 3.计算得分 单号题1、3、5……ABCDE五种回答依次记1、2、3、4、5分，双号题2、4、6……ABCDE五种回答依次记5、4、3、2、1。 师：把得分填入计分表下面的空格内。请同位相互看一下，都得了多少分（目的是怕学生陷入心理矛盾，不正视这个分数而乱写）。 4.判断心理适应性 心理测试得分与心理适应性的关系如下： 81—100分，适应性很强，你能很快适应新的学习环境，无论到什么样的环境，你总能应付自如。 61—80分，适应性较强，你能够比较轻松地适应学习和生活环境的变化，遇到新问题能够比较从容地应付，不至于惊慌失措。 41—60分，适应性一般，但进入一个新的环境，经过一段时间的努力，你基本上能够适应。