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“痛风性关节炎日常防护”自我管理小组计划书 一、活动名称：痛风性关节炎日常防护小组 二、活动背景：现代生活中人们的生活质量提高了，生活条件更优越了，人们的饮食习惯开始变得不健康，许多老年人因为遗传的因素和不均衡的饮食诱导了痛风性关节炎的发作，长期受到病痛的折磨。从医学角度分析，痛风是由于嘌呤代谢障碍和血尿酸持续升高而引起的疾病，痛风性关节炎是其中的一种。较之于其他老年人慢性病（如高血压、冠心病等等），痛风的日常防护更简单一些，只要控制好饮食，让身体的嘌呤指数与血尿酸指数处在正常范围内，并加以适当的训练，痛风患者一般能和一般人一样正常生活。考虑到老年痛风性关节炎患者对于痛风的认识、日常防护相关知识和痛风药物的正确使用没有系统的了解，为了使他们能了解更多有关痛风的知识，能通过自我管理预防痛风性关节炎的反复发作，我们选择开展这次为期六次的痛风性关节炎日常防护自我管理小组。 三、理念： 四、理论架构： 1、马斯洛需求理论：马斯洛认为，人类的需要分为五个层次：生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现需要，它们构成一个有相对优势关系的等级体系，一种需要满足之后，另一个更高的需要就立刻产生，成为引导人行为的动力。（社会心理学.人民大学出版社.沙莲香）人类只有满足了最基本的生理需要和安全需要才能追求更高层次的需要，我们开展小组的目的就是尽量满足组员的生理需要，让组员能够保持基本的健康状态，并且满足组员的心理上的安全和心理上的安全，力求组员在满足最基本的两个需要之后能够追求更高的层次的需要，让他们仍然能发现和实现自我价值。 五、活动目标： 短期目标： 1. 帮助组员系统地掌握痛风性关节炎的病理常识 2. 掌握痛风性关节炎饮食注意事项，制定适合自身的饮食清单 3. 改善整体健康状况，舒缓痛风性关节炎及其他并发症症状，建立良好的生活习惯 长期目标： 1. 预防痛风反复发作 2. 维持良好的饮食习惯与运动习惯 3. 建立社区支持网络 六、活动内容： 1．小组性质：支持性封闭式小组 2．工作对象：患有痛风性关节炎的老年人群 3．预计参加人数：7~9人 4．小组周期： 2013年10月 5. 聚会次数及主题：6次聚会围绕如何运用自我管理理念以及相应的方法有效控制痛风的恶化。 第一次小组活动：组员自我介绍和相互认识、介绍小组计划 第二次小组活动：痛风性关节炎基本病理、判断通风发作程度的正确方法、自我管理策略 第三次小组活动： 第四次小组活动： 第五次小组活动： 第六次小组活动： 6.聚会地点：多媒体教室 7.人手编配： 8.资源：（1）硬件资源：多媒体设备 （2）经费资源： （3）督导资源： 七、招募及宣传手法： 八、工作时间表 时间 工作内容 具体分工 7月11日 讨论、暂定4个小组方向 7月12日-14日 收集服务对象信息 7月16日 确定小组 ... ... 8月10日-14日 小组评估报告 九、草拟每次聚会计划 第一次小组活动 日期 10.1 时间 15:30~17:00 地点：多媒体教室 目标 1、协助组员认识痛风性关节炎基本病理 2、教会组员判断通风发作程度的正确方法 3、初步建立组员间以及工作者与组员的关系 内容及节目 工作员之角色 人力分配 所需资源 第二次小组活动 日期 时间 地点 目标 内容及节目 工作员之角色 人力分配 所需资源 第三次小组活动 日期 时间 地点 目标 内容及节目 工作员之角色 人力分配 所需资源 第四次小组活动 日期 时间 地点 目标 内容及节目 工作员之角色 人力分配 所需资源 第五次小组活动 日期 时间 地点 目标 1、 内容及节目 工作员之角色 人力分配 所需资源 第六次小组活动 日期 时间 地点 目标 1、 内容及节目 工作员之角色 人力分配 所需资源 十、预计困难及应变计划： 预计困难 解决方法 十一、评估方法 十二、程序安排：(见附表) 十三、财政预算： 物品 用途 单价 数量 总价 附表1——程序安排 节数/ 日期 时间/分钟 目的 小组内容（包含程序可执行的详细方案） 物资 人员安排 10.1 第一节 10分钟 1、欢迎及给每位组员安排位置 2、令组员了解并熟悉活动场地 附表1——程序安排 节数/ 日期 时间/分钟 目的 小组内容（包含程序可执行的详细方案） 物资 人员安排 附表1——程序安排 节数/ 日期 时间/分钟 目的 小组内容（包含程序可执行的详细方案） 物资 人员安排 附表1——程序安排 节数/ 日期 时间/分钟 目的 小组内容（包含程序可执行的详细方案） 物资 人员安排 附表1——程序安排 节数/ 日期 时间/分钟 目的 小组内容（包含程序可执行的详细方案） 物资 人员安排 附表1——程序安排 节数/ 日期 时间/分钟 目的 小组内容（包含程