善待你的心理—学会享受心理咨询分解.pptVIP

第二章 善待你的心理—学会享受心理咨询 主要内容 第二节 第三节 课前思考 一对热恋中的男女青年，把约会时间定在了下午6点。6点前，女孩靓丽的身影出现在了“老地方”，静静地等待着心中的“他”。 6点十分了，心爱的他还没有出现，她娇媚的脸庞显现出了一丝不悦。 在她生气地刚想离开的时候，他出现了。 男孩气喘吁吁地跑到女孩面前说：“对不起，亲爱的！我失约了……我刚刚去做心理咨询了！” 女孩不好意思地笑着说：“没关系！说对不起的应该是我，刚才是我误会你了……” 思考：你对心理咨询怎么看？心理咨询能给人带来怎样的帮助？ 第一节 心理咨询与治疗的概念和功能 一、心理咨询与心理治疗的概念 心理咨询 心理咨询是指由受过专门训练的咨询者运用心理学的理论和技术，通过语言及非语言的交流，给来访者以帮助、启发和教育，使来访者改变其认知、情感和态度，解决其在生活、学习、工作等方面出现的心理困扰与心理冲突，促进来访者人格的和谐发展和社会适应能力改善的过程。 心理治疗 心理治疗是指在良好治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对在精神和情感方面有障碍或疾患的人进行治疗的过程。 心理咨询与心理治疗的关系 区别 （1）服务对象不同 心理咨询：主要针对针对有轻、中度心理与生活适应问题的正常人以及处于恢复或复原期的病人； 心理治疗：以有心理障碍和心理疾病的人为主。 （2）工作内容与任务不同。 心理咨询：着重处理的是正常人遇到的各种心理问题； 心理治疗：主要是出现某些神经症、人格及行为障碍的人等。 心理咨询：强调教育和发展模式，注重增强来访者的应对能力，侧重于心理健康的维护和疾病的预防； 心理治疗：消除患者非精神病性的心理障碍与心理疾病，使他们恢复健康。 内 容 任务 （3）工作方式与所需时间不同。 心理咨询：面对面的会谈咨询、电话咨询、专栏咨询和书信咨询等； 心理治疗：面对面的会谈方式。 心理咨询：用时较短，通常一至数次便可结束咨询关 系； 心理治疗：一般需要花费治疗者和病人较多时间，从 几次到数十次乃至持续数年每周一次的会见。 工作方式 所需时间 （4）与服务对象的关系不同 心理咨询：基本上是平等的咨询关系，以帮助来访者独立思考和决策为其首要目标； 心理治疗：基本上是医患关系，以消除病人的心理健康障碍或病态行为表现为其首要目标。 （5）干预的深度与策略不同 心理咨询：一般在意识层面上进行； 心理治疗：常需要处理作为心理障碍基础的内在的 人格问题，有些心理疗法更多地涉及病人的无意识领域。 心理咨询重：视正面的教育、指导、启发、引导和支持 性工作（ 如安慰、鼓励、保证），注重开发和利用个案的潜质和环境资源； 心理治疗：以消除疾病为主，可辅以药物。 深度 策略 联系 （1）理论依据相似 心理咨询与心理治疗的理论依据均主要来自于心理学研究，特别是变态心理学、发展心理学、社会心理学以及情绪与人格等心理学分支学科。 （2）基本的影响方式相似 心理咨询与心理治疗本质上均为受过专业训练的专业人员对来访者施加良性社会性影响的过程，这种过程是心理工作者采用言语和非言语的手段，以及利用自己的特殊身份和所建立起来的相互信任的治疗性关系而达到助人自助的目的。良好的人际关系对咨询和治疗都是重要的基础条件。 （3）根本的目标或最终目标相似 心理咨询和心理治疗所要达到的直接目的或短时目标可有所不同，但他们的根本目的和最终目标都是类似和相同的。这就是促进来访者适应能力的提高和健康成长，从而增进心理健康，提高来访者的心理素养。 （4）伦理要求相似 心理咨询和心理治疗同属于心理健康工作，咨询和治疗关系的利他性要求咨询和治疗工作者遵循类似的伦理准则。 心理咨询与心理治疗关联示意图 教育 功能 保健功能 治疗功能 发展 功能 心理咨询的功能 二、心理咨询功能 教育功能 心理咨询是介于思想教育与医疗之间的一种职业性的高校心理咨询主要着眼于学生的教育和发展，主要任务是服务于高校的培养目标