3下彬宜《后滚翻》教案刘生栋.docVIP

《后滚翻》教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以全面锻炼学生身体，促进学生身心健康，提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据《体育课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律设计教学过程。在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，构建学生的主体地位，运用自主、合作的相关理论开展教学，力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围，在提高学生自学、自练能力的同时，培养合作学习意识，提高学生锻炼身体的积极性、主动性，为终身体育意识打下良好的基础。本课在教师的指导下，采用分组教学的形式，由浅入深的活动环节，充分体现学生自主、探究、合作学习，让学生主动参与、反复练习、熟练动作，培养学生运动、动脑及观察的能力，发展学生的个性，引导学生善于合作与交流，提高学生兴趣，使每一位学生都能感受成功的快乐，并能很好地掌握动作技术。通过游戏提高学生的综合素质，培养学生良好的意志品质和胜不骄，败不妥的精神风貌。 滚翻是体操中技巧类教学内容。依据新课标精神，从教材、学生和我校场地器材的实际出发，本节课我选择了“后滚翻”为主教材， 选用小学三年级（水平二）学生作为施教对象。“后滚翻”是学生学习了前滚翻的基础上的教学内容，是学生非常喜爱的项目，通过本节课的学习，发展学生柔韧、灵敏、力量等身体素质。 ?动作方法：背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，体后倒，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（手背尽量靠近肩胛，指尖朝后），用力推垫，推起成蹲撑，站立。 ?动作关键点：后倒时手插肩下，为推手做好准备，滚翻时团身紧，夹肘推垫及时、有力。 ?保护与帮助：保护人单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，另一手提推臀部助其滚翻。 三年级学生身体形态和机能水平正处于发展期，柔韧、灵敏素质相对较好，但其力量等素质还较差，神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细。心理上，活泼好动，好奇心强，对任何新鲜事物都有兴趣，兴趣容易转移，注意力难长时间集中。但创新欲望很高，有极强的表现欲望。女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。 我所授课的对象是我校三年级（）班的学生，他们在以往的学习中，曾学习过前滚翻技术，这对后滚翻的学习会有所帮助。通过第一次课的学习，学生对后滚翻技术动作有了初步的了解，知道了后滚翻时臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫的顺序，掌握了后倒用力的方法。但学生在练习后滚翻时容易出现团身不紧、不能做到及时屈臂夹肘等问题。在本次课的教学中，采用小组合作的形式帮助学生掌握屈臂夹肘、翻掌贴肩的正确动作；运用海绵包、限高彩绳帮助学生做到后倒滚动团身紧。另外随着学生年龄的增长，他们的发育状况不尽相同，在运动能力上存在差异，在教学中我遵循区别对待与统一要求相结合的教学原则，利用自制小垫子形成的斜面提高学生滚动速度，降低动作难度，学生可以根据自身情况进行选择（平面、斜面），让每一名学生都体验到成功的乐趣。 初步学会后滚翻的动作方法。 发展学生灵敏，柔韧等身体素质。 培养学生自我保护意识和勇敢顽强精神，团结合作的优良品质。教学重点确定为屈臂夹肘，翻掌贴肩； 教学难点为后倒滚动团身紧。 1、知道后滚翻的动作方法。 2、能试着做出后倒团身、翻掌贴肩的后滚动作。 3、能乐于重复练习，并能在练习中互帮互助，相互合作。 课的结构 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次 数 启发 兴趣 活跃 情绪 阶段 一 课堂常规 二 准备活动 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。检查人数、服装。（记入考勤）如图1 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、 1、组织学生围成圆圈。 2、跟随音乐示范韵律操 3、充分活动各关节（4X8拍） a、肩部运动踝 b、膝关节运动 c、踝腕关节运动 d、团身练习 2′ 5′ 一、1、学生将器材带至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。 组织：四列横队（队列整齐，精神饱满） ××××××× ××××××× ×——男生 ○○○○○○○ ○——女生 ○○○○○○○ △——教师 △ (图1) 3、明确要求本节课的要求。 二、1、听口令围成圆圈 （如：图2） 2、跟随音乐模仿教师做韵律操。要求动作正确、认真。 3、按要求充分活动各部位关节。 1 次 4×8 拍 保持活跃 情绪发展运动能力阶段 技巧： 后滚翻 一、后滚翻 1、教师讲解动作方法和要领。 组织：如图3 动作