91分《领导干部心理健康和调适》试卷答案.docVIP

领导干部心理健康与调适 试卷 91分 1、医学家认为，100%的精神疾病可以自我控制。错误 2、经常压抑愤怒情绪或易激怒，有好高骛远的抱负的人，易患高血压；急躁、忙碌或好静、情绪深沉的人，易患心脏病；习惯于自我克制、内向、情绪压抑、多思善愁的人，易患癌症。 正确 3、脆弱、多思多虑、自我主义、自我暗示的人，易患癔症；固执、好斗、嫉妒倾向或谨小慎微的人，易患神经衰弱；高度暗示性、戏剧化性格、好胜、情绪不稳定的人，易患偏头痛； 正确 4、一个人的情绪如果整天处在低潮，体内抵御肿瘤细胞的能力就会下降20%以上，心理的健康与平衡对于生理的健康非常重要。正确 5、经济指数显示生产能力和生活水平，心理指数显示人文保健和人文关怀，在追求经济指标的同时，还要重视心理健康方面的问题。正确 6、拥有情绪的安全感的人，能自我接纳，处事傲慢，难以忍受生活中的挫折与冲突，不能经得起丝毫的不幸遭遇。错误 7、身体、情绪和心理上消耗殆尽的状态，在这种状态下，人将体验到持续的身心疲惫不堪、厌倦沮丧、悲观失望、失去创造力和生命活力，是身心健康的最严重后果。正确 8、现实型的智者充分认识活在现实与幻想当中的区别，对生活当中自己的人生有着很清晰的认识。正确 9、意识的自我是要做一个高尚的人；一个有道德的人；一个纯洁的人；一个有创造性的人。错误 10、“心里枯竭”的原因包括：身心疲惫、焦躁不安、生活没有规律、应酬多、工作忙、讲企业竞争压力大和生活节奏太快。正确 11、家庭、孩子、住房、工资、穿着、身体状况，这些都是社会的自我，人如果没有社会的自我，就无法生存。正确 12、心理世界失衡的主要原因是对自己的认知能力很弱，不能很好的看待自己，会造成过分的自卑、狂妄、矛盾、困惑。正确 13、生活当中的矛盾是由于相互不理解，误解产生的，在人际交往中要相互理解；情感世界互相认同；思想相同沟通；经历上相互欣赏。正确 14、孤独是一种心理上的障碍：没有责任感；没有同情心；无关紧要；无精打采。错误 15、由于无法客观的面对现实，一点点挫折和失败就会被无限地扩大，否定自己的个人的理想、工作、事业、自己，从而否定了自我。这种类型的人被称为自我否定型。正确 16、自我混乱型的干部，在理想与现实的矛盾困惑当中左右徘徊、为难，无法正确的面对客观现实。错误 17、自我萎缩就是人格萎缩，其主要表现在：不想干活、谋事、出事、创造等，浑浑噩噩，没有是非观念和进取心，自己对自己不能很好的认识、不能很好的评价、不能很好的自己的愿望、自己的想法进行反省和认知，继而造成心理上的困惑 正确 18、癌症病人一般有某些特定的性格特征，如：性格内向，表面逆来顺受，内心怨气冲天；情绪抑郁，好生闷气，不爱宣泄；心情总是处于紧张、焦虑状态；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但内心又不情愿；害怕竞争，逃避现实等。正确 19、心里一些阴暗、不健康的东西得不到及时排解，可能会患上各种各样的疾病，同时还会造成身体的疾病。正确 20、世界精神病协会年会发表的数字表明，目前我国有20%的人存在不同程度的心理障碍，45%的人患有不同程度的精神疾病。错误 21、世界卫生组织对健康的最新定义是“健康是（）适应和道德健康等几个层面的统一”。 生理、心理、社会 22、幸福感这一说法最先源自哪个国家 不丹 23、幸福感是一种心理体验，它表现为在（）基础上产生的一种积极心理体验。 生活满意度 24、按资料统计：人类疾病的50%--80%是由于（）失调引起的。 精神 25、经常压抑愤怒情绪或易激怒，有好高骛远的抱负的人，易患（） 高血压 26、急躁、忙碌或好静、情绪深沉的人，易() 心脏病 27、习惯于自我克制、内向、情绪压抑、多思善愁的人易患（） 癌症 28、脆弱、多思多虑、自我主义、自我暗示的人，易患（） 神经衰弱 29、固执、好斗、嫉妒倾向或谨小慎微的人，易患（）偏头痛 30、高度暗示性、戏剧化性格、好胜、情绪不稳定的人，易患（）癔症 31、情感容易受压抑、有依懒性和挫折感，或有雄心和魄力的人，易患（）溃疡病 32、过分依赖、幼稚，常希望得到他人帮助，情感表现模棱两可的人，易患（） 哮喘病 33、（）人自称是世界上最“镇定”的国家。法国 34、（）状况的健康问题成为全球关注的焦点。精神 35、据联合国统计，（）居意外死亡之首。自杀 36、身体、情绪和心理上消耗殆尽的状态，在这种状态下，人将体验到持续的身心疲惫不堪、厌倦沮丧、悲观失望、失去创造力和生命活力，是（）的定义。心理枯竭 37、身心疲惫、焦躁不安、生活没有规律、应酬多、工作忙、讲企业竞争压力大和生活节奏太快，这些被定位（）心理枯竭 38、拥有良好的情绪情感体验，首先要有良好的()；其次要认清自己；最后要很好地调试自己的情绪。平常心 39、成功的三