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五输穴
经名穴名取穴操作井
木手太阴肺经少商拇指桡侧端,距指甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血;可灸。手厥阴心包经中冲中指尖端的中央。浅刺0.3~0.5寸,可灸。手少阴心经少冲手小指桡侧端,距指甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血;可灸。足太阴脾经隐白拇趾内侧端,距趾甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,可灸。足厥阴肝经大敦拇趾外侧弊端,距趾甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血;可灸。足少阴肾经涌泉足底前1/3与后2/3交界处,当足趾跖屈时呈凹陷中。直刺0.5~1寸,可灸。井
金手阳明大肠经商阳食指桡侧端,距指甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血;可灸。手少阳三焦经关冲无名指尺侧端,距指甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血;可灸。手太阳小肠经少泽手小指尺侧端,距指甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血;可灸。足阳明胃经厉兑第二趾外侧端,距趾甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,可灸。足少阳胆经足窍阴第4趾外侧端,距趾甲角1分许。浅刺0.1寸,或点刺出血;可灸。足太阳膀胱经至阴足小趾外侧端,距趾甲角1分许。浅刺0.1~0.2寸,可灸。
经名穴名取穴操作荥
火手太阴肺经鱼际第一掌骨中点,当赤白肉际处取穴。直刺0.5~0.8寸,可灸。手厥阴心包经劳宫掌心,第2、3掌骨间,握拳时,中指尖下是穴。直刺0.3~0.5寸,可灸。手少阴心经少府掌面4、5掌骨间,握拳时,当小指端与无名指端之间。直刺0.3~0.5寸,可灸。足太阴脾经大都拇趾内侧,第1跖趾关节前缘赤白肉际处。直刺0.3~0.5寸,可灸。足厥阴肝经行间足背第1、2趾间缝纹端。直刺0.5~0.8寸,可灸。足少阴肾经然谷舟骨粗隆下缘凹陷中。直刺0.5~1寸,可灸。荥
水手阳明大肠经二间握拳,在第2掌指关节桡侧前缘凹陷中。直刺0.2~0.3寸,可灸。手少阳三焦经液门握拳,在第4、5指间,指掌关节前凹陷中。直刺0.5~1寸,可灸。手太阳小肠经前谷握拳,在第5掌指关节前缘,横纹头赤白内际处。直刺0.2~0.3寸,可灸。足阳明胃经内庭足背面,第2、3趾间的缝纹端。直刺0.5~0.8寸,可灸。足少阳胆经侠溪第4、5趾间的缝纹端。直刺0.5~0.8寸,可灸。足太阳膀胱经通谷第5跖趾关节前下方,当赤白肉际处。直刺0.2~0.3寸,可灸。
经名穴名取穴操作输土手太阴肺经太渊腕横纹桡侧端,桡动脉桡侧凹陷中,直刺0.3~0.5寸,可灸。手厥阴心包经大陵仰掌,腕横纹上,桡侧腕屈肌腱与掌长肌健之间。直刺0.5~0.8寸,可灸。手少阴心经神门腕横纹尺侧端,当尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。直刺0.3~0.5寸,可灸。足太阴脾经太白第1跖骨小头后缘,当赤白肉际处。直刺0.5~0.8寸,可灸。足厥阴肝经太冲足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处。直刺0.5~0.8寸,可灸。足少阴肾经太溪内踝与跟腱之间的凹陷中,平内踝高点取穴。直刺0.5~1寸,可最近小编在学习经络的时候,发现“五输穴”与五行结合最紧的一组穴位,那么就让我们重温经典,在经典当中找寻古人的智慧
《素问.九针十二原》黄帝曰:愿闻五脏六腑所出之处。岐伯曰:五脏五俞,五五二十五俞,六腑六俞,六六三十六俞,经脉十二,络脉十五,凡二十七气以上下?,所出为井,所溜为荥,所注为俞,所行为经,所入为合。二十七气所行,皆在五俞也。节之交,三百六十五会,知其要者,一言而终,不知其要,流散无穷。所言节者,神气之所游行出入也。非皮肉筋骨也。五脏有六腑,六腑有十二原,十二原出于四关,四关主治五脏。五脏有疾,当取之十二原。十二原者,五脏之所以禀三百六十五节气味也。五脏有疾也,应出十二原。
可见,经络中的五输穴即:分别各为井、荥、输、经、合,并称为“五输”。五输穴是一组具有重大意义、作用大、疗效高、主治规律性强及运用范围广泛特点的腧穴,故为历代医家所重视。五输穴按井、荥、输、经、合的顺序,以四肚末端向肘膝方向依次排列,是有具体含义的,经气是发于五输,并如水流自源而出,由小到大,由浅入深的状况。也就是说,
“井”穴多位于手足上端,喻作水的源头,是经气所出的部位;
“荣”穴多位于掌指或跖趾关节之前,喻作水流尚微,尚未成大流,是终气所出的部位;
“输”穴多位于掌指或跖趾关节之后,喻作水流由小到大,由浅注深,是经气渐盛的部位;
“经”穴多位于腕踝关节以上,喻作水流宽大,畅通
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