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小学心理健康教育课
快乐伴随你我他
今天我说课的内容是小学心理健康教育课《快乐伴随你我他》。我将从以下五方面进行说课:
一、活动设计背景。
二、活动目标及重难点。
三、教学方法及教前准备。
四、教学过程设计。
五、课例创新点。
活动设计背景
情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,但相对来讲调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节,不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此,本节课通过各种形式的活动引导学生认识到:同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同的情绪和行为反应结果,使学生初步掌握情绪调控的方法。
活动目标及重难点
本次活动的目标,首先是帮助学生了解自己的情绪状况,认识调节情绪的重要性。其次,能正确区分积极情绪与不良情绪,知道情绪是可以调节和控制的,初步掌握情绪调控的方法。最后,让学生明确情绪是一个人心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度。
本次活动的重难点在于引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪,表演转化不良情绪的过程,能更自如地掌握转化情绪的方法,让别人从自己的表演中受到启发。
教学方法及教前准备
本次活动将运用游戏、表演、多媒体辅助教学等多种手段,让学生在玩玩乐乐中认识情绪,逐步学会采用更多的方法来调节情绪。
活动前要准备好:多媒体课件
吹好气球并扎起来
表现人的各种情绪的图片
锣、鼓、镲等打击乐器
选四名学生课前排练三句半
设计好班级桌椅位置,为学生分好小组
心理信箱
教学过程设计
一、游戏导入。
教学伊始,我通过小游戏“踩气球”导入新课,不仅可以活跃课堂气氛,拉近师生之间的关系;又能让学生在游戏过程中体验到各种情绪。
二、感知情绪。
1、让学生说说在刚才的游戏中,心情有哪些变化。由于在刚才的游戏中有真切体验,学生会说出:“我踩破了同桌的气球,很高兴”、“我怕同桌踩破我的气球,很紧张”、“{同桌踩破了我的气球,我很生气”、“我没踩破同桌的气球,很失望”等。学生边说,教师一边把提到的情绪用表情卡片在黑板上出示,总结出本课要讲的内容:情绪。
2、教师提问:谁能把这些情绪分成两类?说说你这样分的理由。
学生会很自然地把卡片分为两类。一类是想拥有的,会带给我们快乐幸福的感觉,叫积极情绪。它会让我们专心地做好每件事。另一类是不想拥有的,让我们不愉快的情绪叫消极情绪,也叫不良情绪。
你还知道哪些积极情绪?学生会说出愉快、幸福、欢快等。
此时学生已经了解了积极情绪。再讲消极情绪,学生就会通过对比得出:让我们不愉快的情绪叫消极情绪或不良情绪。你还知道哪些不良情绪?学生会说出:伤心、愤怒、苦恼等。
在这时,学生很有可能会错误地认为:只有让人不愉快的情绪才是不良情绪。教师就应该提示:不是所有的不良情绪都会让人不愉快。比如骄傲。骄傲会让人快乐,然而“谦虚使人进步,骄傲使人落后。”骄傲的直接后果是“使人落后”,这个结果是非常不好的,所以,骄傲也是一种不良情绪。我们回忆一下就会想到,生活中还有一些这样的不良情绪,比如嫉妒。
不良情绪如果不加以控制或调节的话,会给我们的生活和健康带来不良后果。比如:上课不能专心听讲,对身边的人或事充满敌意等。
这一活动中,通过学生的说、教师的总结得出积极情绪和不良情绪,从而使学生初步区分这两种情绪,为下面的调节打好基础。
[page]三、合作探究转化不良情绪的方法
不良情绪的后果到底有多严重呢?我们一起来看看中央电视台的《新闻联播》、《焦点访谈》曾作过多次报道的马加爵事件。
1、多媒体演示马加爵事件。
大学生马加爵仅仅因为打牌时和同学争吵,就残忍地把朝夕相处的四个同学杀死,最后他自己也被判处死刑。为什么会发生这样可怕的事呢?让我们看看上海复旦大学社会学系教授胡守钧的心理分析。
这一环节会使学生意识到:酿成这一悲剧的原因就是马加爵的不良情绪,不良情绪的后果非常严重。
2、多媒体演示小明如何调节情绪。
小明因为考试成绩不理想,而心事重重,生怕回家会吃“竹板炒肉”。但他转念一想,担心是没有用的,不如从现在开始努力,下次取得好成绩,不再犯同样的错误,这才是最好的解决办法。
这可以说是身边的例子,恐怕每个学生都遇到过同样的事。通过课件演示,让学生初步认识到:有了不良情绪,只要积极调节,就可以把不良情绪转化为积极情绪。进而会想到:我遇到不良情绪时又该怎么办呢?都可以用什么办法调节呢?
3、小组成员回忆一下,你经历的哪些事情给你带来了不良情绪?这时候,你是怎么想、怎么做,才能消除这种情绪呢?小组讨论,选出最有效的方法,用你们最
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