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2017初中政治复习考点 第一单元 笑对生活
考点1.让生命更精彩
生命只有一次
每个人的生命都是独特的,生命属于我们只有一次,任何代价都换不来。
为什么珍爱生命
(1)人最宝贵的是生命,生命属于我们只有一次,任何代价都换不来。
(2)我们生活的主旋律是热爱生命,尊重生命,呵护生命
(3)生命健康权是我们最重要,最起码的人身权利。(生命健康权的地位)
怎样珍爱生命
(1)珍爱生命,不仅仅是用生命培育生命,更是用生命善待生命,用生命拯救生命,用生命呵护生命。
(2)呵护生命,我们应该从现在做起,从自己做起,让每个人都充满生命之爱
(3)不仅要珍爱自己的生命还要珍爱他人的生命。还要尊重地球上的其他生物。
人与自然的关系
人类是自然界的一部分,我们不仅要保护自己,爱护他人,还要守护地球上的其它生物。人类为了珍爱自己的生命,使自己生活的更美好,必须保护生命的家园—地球。
护佑生命健康
为什么要对未成年人的生命健康权加以保护?
权利角度:(1)生命健康权是未成年人人身权利中最重要、最起码的权利;
自身角度:(2)未成年人由于生理和心理均未发育成熟,是社会中的弱势群体,其生命健康权极易受到侵害;
社会角度:(3)侵害未成年人生命健康权的现象仍大量存在;
国家角度:(4)未成年人作为国家未来建设的生力军。
未成年人怎么保护自己的生命健康?
(1)首先,懂得生命的价值,理解父母的养育之恩;
(2)其次,要多学些卫生保健方面的知识,养成良好的生活习惯,尤其在紧张的学习生活中注意劳逸结合,加强体育锻炼,增强体质;
(3)再次,要杜绝不良嗜好,抵制不良诱惑,纠正不良行为;
(4)最后,当遭遇危险情境、生命安全受到威胁时,要沉着冷静,采取最佳的应对措施,以保护生命为第一原则;
(5)依法寻求四道防线(家庭学校社会司法)的保护,学会用法律武器维护自身的合法权益。
让人生更灿烂
怎样过有意义的生活?
人的生命不在长短,而在其质量
有意义的生活都有明确的进取目标
有意义的生活在于对他人、对社会的贡献
有意义的生活要敢于创造
如何看待贡献不在大小?
贡献不在大小,有意义的人生也可以在平凡的生活中实现。一个人的能力有大小,境遇有好坏,但只要以积极的人生态度去生活,正确对待社会,对待人生,脚踏实地,从日常点滴做起,这也是对社会的贡献。
考点2 调节情绪,战胜挫折
克服闭锁心理
闭锁心理的危害
不愿与他人沟通,如果处理不当,会对身心健康产生不良影响,使心理上产生不同程度的孤独感,任其发展下去会形成有缺陷的人格。
如何克服闭锁心理?
青少年要养成热情、开朗的性格,积极与同学朋友交往,相信父母和老师;
有想不通的问题要大胆的向别人倾诉,不让某些问题长期困扰自己;
要积极参加集体文娱活动,在集体的温暖中放松心情
也可以通过写日记的方式倾吐,宣泄
做情绪的主人
每个人都有情绪,而且情绪不是一成不变的
不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感觉
同一个人,面对同一件事,在不同的情况下,往往有不同的感觉
影响情绪的因素很多:个人境遇、社会生活和个人志趣的变化,当我们所处的环境、地点以及兴趣、爱好变化时,我们的情绪也会随之变化。
人们情绪的划分及各自影响
凡是对人的行为起着促进、增力作用的情绪就叫积极情绪,这种情绪可以产生积极的结果。
凡是对人的行为起着削弱、减力作用的情绪就叫消极情绪,这种情绪可以产生不良的结果。
怎样做情绪的主人?
我们必须善于调节、控制自己的情绪,保持积极情绪;
让自己的情绪的表达既合情又合理,并控制在一定的范围内,时刻保持乐观心态
提高整体活动水平,通过意志控制、合理发泄、注意转移、尽情倾诉、情绪升华等方法来调节我们的情绪
战胜挫折,开拓进取
1. 挫折的存在具有普遍性:人生的道路上,每个人都会遇到。
(1) 导致挫折的因素:主观和客观,内在主观因素多数可以控制,外在客观因素通常难以控制。
(2) 挫折的双重影响:消极——给人打击,带来损失和痛苦;积极——磨炼人的意志,给人以教育,使人奋起和成熟。
2. 如何克服挫折?
(1) 我们要以乐观的态度对待学习和生活中的困难,并以正确的方法克服困难,战胜挫折,这样才能健康成长。
(2) 克服困难、战胜挫折需要我们增强自己的耐挫力。
(3) 需要开拓进取,勇于创新。勇于创新是我们战胜困难的必由之路。
考点3、多一点情趣,多一点高雅
一、学会休闲
1.休闲的功效:一是解除体力上的疲劳,恢复生理平衡;二是获得精神上的慰藉,使紧张的心情得到放松。
2.休闲方式:听音乐、旅游、读美文、品茶、参观展览等。
3.如何才能学会休闲?
(1)学会休闲就是要求我们善于发现生活中的乐趣;
(2)学会休闲要做到科学、合理、有度;
(3)学会休闲要找到适合自己的休闲方式。
4.休闲的影响:有益的、适度的休闲活
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