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高一四班 天下课件: QQ: 1601152807 镜头一:7月流火,热得人透不过气。叶乔波练滑板,地上即刻甩下一滩汗水。别人做这个课目,血乳酸能达到6至7个摩尔就算不错,叶乔波却常常超过15个。累得实在受不了,她便靠哭来平衡自己。 镜头二:叶乔波宿舍的训练计划周表,每张上面都有一句警言:“距冬奥会还有222天,明星不是喊出来的,而是脚踏实地练出来的。”“距冬奥会还有206天,成功属于那些不吝惜自己汗水的人。” 镜头三:速滑队一位男队员,某天有事起个大早。路过冰场时,发现叶乔波正在滑冰,心里好生纳闷:她今天不是出国比赛吗?怎么还上冰?一问顿生感慨:8点多的飞机,6点钟还要练练,真是练疯了! 天下课件: QQ: 1601152807 天下课件: QQ: 1601152807 〈一〉满怀信心。 相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力,激发大脑潜能,使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是要满怀记忆的信心和决心。若没有这种自信,脑细胞活动就会受到抑制,脑细胞活性一旦受到抑制,记忆力便会迟钝,记忆效果大大降低。坚信自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容,满怀信心地学习,效果定会好。 〈二〉渴望记住它,决心记就能记住。 渴望学习,愿望强烈,如饥似渴,能激活人脑的相关部位进行记忆,大大增强记忆效果,只要你下定决心记,就能牢牢记住任何事情,关键在于你有没有决心记,有没有这种渴求。渴望记的内容就能记住。有个小窍门,人必须注意某件事至少8秒以上,才能记住那件事物。决心加上小窍门记得更牢。 〈三〉使之形象化能帮助记忆。 在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来,再念一、二遍。如此能激活整个大脑的活性,使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉,把记忆材料直接安排到适宜的大脑部位,从而增强记忆效果,形象生动的内容也易于提取应用。如果能对所学知识概念理解准确,并使之建构成知识点按层次排列、有内在联系的整体知识网络结构,经常进行整体知识结构形象浮现,那将取得非常好的学习效果。 〈四〉有意识地命令自己记住它们。 学习时命令自己:“我要牢牢记住它们!”“我要长期记住它们!”反复对自己说几遍,使信息住潜意识里留下特殊而深刻的印象,学习记忆效果好。 〈五〉及时而经常复习,或称为循环记忆法、遗忘前复习法。 仅有信心和决心而不去努力学习的话,那也是空的,无法把学习搞好。在学习中还要讲究方法,好的方法能大大提高学习效果。好的方法有许多,及时经常复习就是其中之。学习后尽快复述一次,当天晚上睡觉前再复习一遍并能回忆出来,第二天早上再复习、回忆一下。所谓经常复习是指,过一周、一个月、二个月、一学期各复习和回忆一遍。如此能将所学内容牢固而持久地储存在大脑里。有人说,这一连串的复习可以使记忆力增强四倍以上。 〈一〉切忌冒进,以稳固求发展的策略去提分。 自己会的一定要巩固,平时会考试经常出错的是最主要攻克的,然后再将大家(同程度学生)都可能会的题想办法一一拿下,如果自身水平不高,那么不要刻意去做拔高题(也就是自己听不懂、看不懂的题),老师上课有讲就记下,消化不了的暂时放一边,一定要按照自身水平去检索、建设,圈出自己认为可以掌握的,划出有能力攻克但是常错的,暂时剔出看不懂听不明白的,抓大头,不让能够掌握的分数跑掉才是硬道理。 〈二〉加大思维训练比例点,形成思考习惯。 所谓磨刀不误砍柴工。平时做作业时多花费一点时间思考题目为什么这么出,有什么隐含条件?自己做出来的哪一步是可以当作隐含条件的?迷惑信息在哪?有用的信息是什么?这么去考虑刚开始做题会辛苦些,经过一两个星期就可以明显加快,并且能够做更多题。 〈三〉用试题验证知识点。 有些人还是担忧自己的知识点掌握的不牢*,那么每次做题都对照题目翻课本,就能达到课本知识应用、迁移转换的目的。 〈一〉语文。考纲规定的、平时老师上课强调的课本内必须记、背的部分,多出在选择填空。现代文阅读部分:文章大意提炼、中心思想、段落表述。文言文部分:虚词、文章大意(大概的翻译)。词句部分:成语理解、句型变换。作文部分:一开始不要追求词藻,要能初步表达出自己对命题内容的看法即可,既形成文章要有自己的思想和内容,不必强行堆词。 〈二〉数学:根据自己的水平,拿下基础题,学会分析理解题目,掌握式子变形,确保达到100~120分,因为这些分数属于基础分+中难分。〈三〉厌学的学生大多与社会接触过多,容易被社会不良风气所诱惑,讲吃穿,图享受,攀比成风,错误不断甚至走上违法犯罪的道路。 〈三〉英语。不要太花时间注重语法、句型、词组。先去理解介词(看之前发的课程视频),注重于以往做过的试卷、试题中的一些用法,如大部分语法考察不同时态时的动词形式,那么我们直接
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