不愤怒的世界（别让你的坏脾气毁了.docVIP

第一部分编辑手语：免疫愤怒病毒 第一节：至少80%的父母需要掌握这本书的要领 　　吸引力法则有一个观点：只要你心里强烈地想，你所想要的就会被吸引到你身边。听起来有些荒谬，但世界就是不可思议，就是如此奇妙。正当我愤怒于读三年级的顽皮儿子的种种行状、为此而烦恼的时候，这本教人应对愤怒病毒的书就来到了我的身边。编辑完本书，我学会了有效控制过去非发不可的愤怒、孩子制造的可令我一触即发的愤怒，乃至身边诸多恶劣现象所勾起的无名怒火。对照这本书，反思自己30多年的人生经历，我切身验证了愤怒病毒不仅会危害自己的身心健康，而且会代际遗传、祸及后代；同时，按照作者亚伦博士的思想，亲身实践愤怒管理的方法后，我证明了自己能够让愤怒这种病毒永远处在休眠状态。认真地阅读这本书，不仅可以帮助我们控制自己习惯性的愤怒情绪，如果你能仔细的领会书中的重点标注字眼，学习一种新说话方式，你的受益将更大。因为大多数愤怒的诱饵就发生在那几个关键的字眼上。尤其是作为父母，那几个关键字眼对孩子的心灵伤害恐怕比原子弹的杀伤力还要厉害。 　　随着儿子渐渐长大，尤其是他上了小学之后，不知道是我的宽容越来越少了，还是孩子越来越顽皮了，我们之间的冲突越来越多了。他不能在我下班之前做完作业，我会大发雷霆；他不收拾玩具或玩起来没完没了，我会怒发冲冠；甚至他不能在5分钟内刷完牙，我也会火冒三丈；我的狮子吼就这样伴随着孩子进入了独立