关于运用针灸推拿提高运动员成绩的几点看法——王鲁.docVIP

关于用针灸推拿提高运动成绩的几点看法 王鲁 我毕业于山东体育学院函授大学。对运动医学产生了很大的兴趣。随着时代的发展，体育竞争日趋激烈，很多人使用兴奋剂来提高运动成绩，这违背了奥林匹克精神，有人用中药提高运动成绩，但是中药也含有一些违禁成分，但是用针灸和推拿来提高运动成绩成为一个可实行的话题。针灸通过针刺腧穴，通过经络来提高人体的机能，结合按摩来提高运动成绩，针灸和推拿是中国医学的瑰宝，早在2000多年前中国医家就著有（黄帝内经、甲乙经）加上传统中医推拿放松恢复体能有无毒副作用，这使得通过针灸和推拿来提高运动成绩成为现实 。本人学术浅陋，还请各位老师和朋友多家指教和批评。 先来看看经络 《内经》曰：肺者，相傅之官，治节出焉。肺者，气之本，魄之处也。其华在毛，其充在皮，为阳中之太阴，通于秋气。 灵枢，经脉 肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。取少商所出井木，鱼际所溜为荣火，太渊所注为输土原穴，经渠所行为经金，尺泽所入为合水，郄穴孔最，络穴列缺八脉交会穴之一通任脉，募穴中府，本穴经渠，俞穴肺腧多气少血寅时注此。 大肠，《内经》曰：大肠者传道之官，变化出焉。又云；大肠为白肠 灵枢，经脉 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循上廉指，出和谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆络肺，下膈属大肠，其支者，从缺盆上颈贯颊 入下齿中，还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。本经气血俱多，卯时气血注此。取商阳所出为井金，二间所溜为荣水，三间所注为输木，和谷所过为原，阳溪所行为经火，曲池所入为合土本穴商阳，络穴偏历，募穴天枢郄穴温溜，下合穴上巨虚。 胃，《内经》曰：胃者，仓癝之官，五味出焉，又曰；胃为黄肠。五味入口藏于胃，以养五脏气，胃者，水谷之海，六腑之大源。是以五脏六腑之气味，皆出于胃，后天之本。 灵枢，经脉 胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟环唇，下交承浆 却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅，其支者，从大迎前下人迎 循喉咙入缺盆，下膈属胃络脾，其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中，其支者，起于胃口 下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下入膝膑中，下循胫外廉，下足趺，入中指内间 其支者，下膝三寸而别，下入中指外间，其支者，别趺上，入大指间，出其端。多血多气，辰时气血注此。 取厉兑所出为井金，内庭所溜为荣水，陷谷所注为输木冲阳所过为原，解溪所行为经火，三里所入为合土。本穴三里，络穴丰隆，郄穴梁丘，募穴中脘。 脾，《内经》曰：脾者，谏议之官，智周出焉。 脾者，仓禀之本，荣之居也；其华在唇四白，其充在肌，至阴之类，通于土气，孤脏以灌四旁。脾主四肢，为胃行津液。 灵枢，经脉 脾足太阴之脉，起于大措之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上端①内，循胜骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上隔，挟咽，连舌本，散舌下；其支者，复从胃，别上隔，注心中。少血多气，巳时气血注此。 取隐白所出为井木，大都所流为荣水，太白所注为输土（原穴），商丘所经为经金，阴陵所入为合水，本穴太白，络穴公孙，募穴章门，郄穴地机，腧穴脾腧。 心，《内经》曰：心者，君主之官，神明出焉。 心者，生之本，神之变也。其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。 灵枢，经脉 心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈，络小肠；其支者，从心系，上挟咽，系目系；其直者，复从心系却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。多气少血，午时气血注此。 取少冲所出为井木，少府所流为荣水，神门所注为输土（原穴），灵道所经为经金，少海所入为合水，络穴通里，募穴巨厥，郄穴阴郄，腧穴心腧。 灵枢，经脉 小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧，上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两筋之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽，下膈，抵胃，属小肠；其支者，从缺盆循颈上颊，至目锐眦，却入耳中；其支者，别颊上？，抵鼻，至目内眦，斜络于颧。 取少泽所出为井金，前谷所流为荣水，后溪所注为输木，腕骨所过为原穴，阳谷所行为经火，小海所入为合土，本穴阳谷，络穴支正，募穴关元，腧穴小肠腧，郄穴养老。多血少气，未时气血注此。