Psychologyofphysicaleducation2.doc

Psychology of physical education ? 第一章 心理学：研究人类行为和心理过程的科学。 体育心理学：研究体育运动这一特定情境中的心理和行为的科学。 体育心理学 侧重于体育教育中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。 运动心理学 侧重于研究技能运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。 锻炼心理学 侧重于研究体育锻炼过程中心理现象。 ? 教育心理学 发展运动心理学 认知运动心理学 教育运动心理学 个性运动心理学 运动生理心理学 锻炼心理学 运动损伤心理学 ? 1913年顾拜旦提出运动运动心理学的概念1925年格里菲斯创建了世界上第一个运动心理学实验室。 1965年国际运动心理学联合会成立并召开了第一届年会。 1926年我国著名体育教育学家马约翰写出最早的体育心理学专论《体育的价值迁移》，他被称为体育教育奠基人。 1980年，中国体育科学学会运动心里学会成立。 1987年，第一本体育教育心理学问世。 ? 1.成就目标定向是一种重要的动机变量，它是个体参与与某一活动时所依据的成就目标取向。它不是具体要达到的行为的数量标准，而是个体内心中追求的成就取向。 2.考：目标定向的分类：1.学习目标定向（掌握目标或任务卷入）：是指通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己的能力。以发展和提高为主题。 2.成绩定向定向(自我卷入) 3.心理逆转：目标定向——非目标定向——提升效率、提高兴趣。 4. ? 学习目标定向 成绩目标定向 看待成功 合作共赢、进步 超越别人 运动目的 学习、合作 知名度、竞争能力 运动道德和攻击性 重视体育道德 不折手段，更具攻击性 运动快乐感 和运动呈正相关 关系不明显 学习策略 听从教练意见，学习新技能 训练无效论 详细见P35表格 ? 体育教学中如何培养学生的学习目标定向 1.引导学生关注自身的动作技能学习；关注学习和提高 2.合理运用表扬和激励方式；鼓励进步 3.合理采用分组教学的形式；创造良好课堂气氛，互惠互利，团队协作 4.合理的评价方式；发现不足，取长补短 ? 体育活动中的目标设定 定义：是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采取的步骤、策略和时间安排。 简言之：时间+目的+步骤+策略=目标设定。 目标设定的作用；1.指向性 2.动力 3.坚持 4.策略 2.目标明确、具体、可测量 3.目标具有挑战性和可实现性；挑一挑，摘到桃 4.长（期）短结合 5.提供反馈；改进不合理目标 6.过程目标而非结果目标 7.教师学生共同制定目标 =管理学目标：凝聚+导向+激励+评价 团队目标设置方法 1.计划阶段：a目标确定环节 b目标分解环节 （smart） S 明确性 M衡量性 A 可接受性 R实际性 T时限性 2.执行阶段 3.检查阶段 ? 兴趣：人们积极的认识和探究某种事物或从事某种活动的一种心理倾向，是获得知识、开阔眼界、丰富心理活动的重要动力。 考：运动兴趣：人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。 运动兴趣的品质： 1.倾向性 2.广泛性 3.稳定性 运动兴趣的效能 1.强大的动力作用 2.培训学生的探究学习和创新能力 3.最终实现终身体育 4.兴趣是入门的老师，成功的阶梯，人生幸福的基础。 兴趣分类 1.内容分：物质兴趣和精神兴趣 2.倾向分：直接兴趣和间接兴趣 3.广泛性：广泛兴趣和中心兴趣（某一个） 4.根据兴趣的深度、范围和稳定性分：有趣、乐趣和志趣。 影响运动兴趣的因素 1.运动需要的满足，需要：自身价值产生的渴求趋势。 2.现有的运动技能水平 3.运动内容的新奇性和适应性。 4.成功体验的获得“别人的认可” 5.融洽的师生关系。 ? 运动动机 考