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社区演讲幻灯1冠心病心绞痛防治
冠心病心绞痛;什么是冠心病;冠心病的危害——中国第一杀手;冠心病“青睐”什么样的人;高血压;
糖尿病。;何为10000法则!
10000前面的那个“1”指的是健康、生命,后面的4个“0”是一个泛指,诸如金钱、事业、家庭,试想一下如果没有前面的那个“1”那么10000就变成了0000,毫无意义!失去了健康,失去了生命,所有的一切诸如金钱、事业、家庭,都失去了依附的基础,也就变得什么都没有了!
;冠心病的临床表现;心绞痛发生的病理生理机制;冠心病心绞痛的诱因;
剧烈的情绪波动;
便秘:排便及腹肌用力。;饱餐;
寒冷;
凌晨。;患有严重冠心病的患者,应采取少量多餐的原则,尽量多吃些容易消化的食物。同时要保持大便通畅,避免精神紧张和情绪波动,避免进行剧烈的体力劳动。一旦出现胸闷、憋气等心绞痛前兆要立即舌下含服硝酸甘油,如15分钟仍??缓解要及时就医,以免贻误治疗,造成严重后果。
;为什么要选起效迅速的药物?;硝酸甘油服用注意事项;自我识别心绞痛七法;心绞痛自疗时注意事项;适度的体育锻炼和工作;
患者必须戒烟;
饮食清淡,糖也要少吃。餐次安排宜少食多餐,晚餐更应少而清淡。
;忌暴饮暴食,忌饮食后即睡觉;
晨起宜喝一杯水;
不做屏气动作;
服用1次后不缓解应隔5分钟再次服用,若15分钟内服用3片仍不缓解,考虑心梗,及时就医。
;在家怎样缓解心绞痛的症状;老年人七种秋果要少吃;柿子:吃多了,会上腹部疼痛、饱胀、不思饮食等;
大枣? :引起消化不良、厌食,多食亦易损齿
葡萄:脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食;
;柑橘:多食柑橘会上火;
石榴?:多食石榴会伤齿。
;冠心病患者的冬季保健;住? :室温最好保持在20℃左右,室内空气力求清新;
行?:最好不要外出,如需外出应有家人陪同,并随身携带硝酸甘油片,行走要注意安全。;冠心病患者的小常识;晨练半小时;
午睡半小时;
遛弯半小时。;不要让“心”太懒惰; 老年人洗澡时气短应注意!!;危险的“1号事件”;观看奥运别忘了备点药; 硝 酸 甘 油;使用硝酸甘油的注意事项;硝酸甘油的有效期一般为1年,如病人每天反复开盖取药,药物受温度、湿度和光线的影响,加上药品流通所需要的时间,患者拿到手的药品其有效期往往只有3—6个月。硝酸甘油是应急抢救药物,近效期或失效的药物是绝对不能使用的。
而派洛硝酸甘油的保质期在密封状态下为3年,所以是可以放心储备的。但是由于在使用过程中反复开盖取药,药物受温度、湿度和光线的影响,所以为了确保疗效建议开封3个月就更换药品,确保硝酸甘油的疗效。;
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