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贾海燕
国家二级公共营养师
国家二级心理咨询师
北京人民广播电台营养嘉宾
北京电视台生活2015节目嘉宾
中央人民广播电台多栏目营养嘉宾
上海财经频道《健康大财富》嘉宾
黑龙江卫视《全民调查》营养嘉宾
;婴幼儿营养配餐;主要内容;一 婴儿生理特点与营养需要;母乳喂养:
6个月前,纯母乳能满足营养需要
(母乳的注意事项)
人工喂养:
确定每日奶量;
喝奶量循序渐进,增加摄入量
(第一周60kcal/d/kg,第二周后 95kcal/d/kg)
混合喂养:
先母乳,再奶粉;
;二 0-6个月婴儿膳食指南;对宝宝的好处:
1 母乳中营养成分能满足4—6个月内婴儿的营养需要
2 降低发病率和死亡率
3 增进母子感情
4 有助于婴儿的智力发育
5 有利于预防儿童过敏性疾病的发生;2 产后尽早开奶,初乳营养最好;3 尽早抱婴儿到户外活动或补充VD; ;5 不能用纯母乳喂养,宜首选婴儿配方食品 ;6 定期监测生长发育情况;三 6—12个月膳食指南;四 婴幼儿辅食添加;2 添加的原则;3 添加的顺序;4 添加注意事项;五 幼儿膳食选配及合理营养;2 食物选择的特点;3 营养需要;4 幼儿食谱设计要求;六 幼儿食谱编制 ;准备工作;第一步:基本情况 ;第二步:确定幼儿能量及各类营养素需要;第三步:确定餐次及比例;第四步:确定食物种类和数量;第五步:设计食谱;第六步:食谱营养成分计算;第七步:食谱营养素差距的检查;膳食营养素提供量与预定目标差距评价;第八步:食谱调整;七 0—3岁婴幼儿心理需要;2 无条件接纳;回顾时间;
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