一、运动系统试题.pptVIP

第一章 婴幼儿的身体特点;问题： ;一、运动系统概况;（一）骨骼;头骨：29 躯干骨：51 四肢骨：126;全身骨的分布;4、骨的形态;5、骨的结构和组成;6、骨的成分;（二）肌肉; （三）骨连结 ;（3）关节腔;肘关节图;二、幼儿运动系统的特点与保健 （一）骨的特点与保健 1、骨骼在生长 长骨两头的软骨一面发育（使长度不断增加）一面钙化（使骨头坚硬）。20—25岁左右长骨两端的软骨全部钙化，人就不再长高了。;骨 的 生 长;保健： 幼儿的骨头在发育，需要较多的钙，同时还需要维生素D，使吸收的钙沉淀到骨头里去。 (1)补充钙、磷、维生素D； (2)多晒太阳；多运动。 3岁以前的婴幼儿，如果缺少维生素D，身体里的钙、磷就不能被充分地吸收利用，骨头长不结实，就会得佝偻病（软骨病）。;2、骨骼柔软、易变形，但不易骨折 幼儿的骨头就象鲜嫩的青枝，易被弯曲。成人的骨???好比干树枝，不易弯曲。这与骨头的成分有关。幼儿骨头里的有机物和无机物各占1/2。 青枝骨折——幼儿的骨头韧性强、硬度小，容易发生变形，一旦发生骨折，可能出现折而不断的现象。;保健： (1)培养正确的坐立行姿势； 正确坐姿是：头略向前，不佝着背，不耸肩，身子坐正，小腿与大腿成直角，两脚平放地上； 正确的站姿势：身子正，腿不弯，抬头挺胸，双手自然下垂； 走路时，抬头挺胸，不全身乱扭。 应从小培养幼儿坐有坐相、站有站相，预防驼背和脊柱变形;3、脊柱易弯曲（不良姿势易导致脊柱变形） (1)脊柱的生理性弯曲 背面看，又正又直； 侧面看，从上到下有四道弯曲：颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。;(2)四道弯曲的形成 四道弯曲是随着婴幼儿动作的发育逐渐形成的，到发育成熟的年龄（大约18~25岁）这些生理性弯曲才完全固定下来。在脊柱未完全定型以前，不良的体姿可以导致脊柱变形，发生不该有的弯曲，脊柱的功能也将受到影响。 2~3个月 抬头——颈椎前凸 6~7个月 坐 ——胸椎后凸 周岁左右 走 ——腰椎前凸 出生时？ ——骶椎后凸; (3)四道弯的作用：缓冲作用 有了它，人做走、跑、跳等运动时，更具有弹性，可以缓冲从脚下传来的震动，保护内脏和头部，当震动传到头部时也就微乎其微了。否则，若是“直棍儿”，跺一下脚，也会把大脑给震了。;保健： (1)培养正确的坐立行姿势，好的体姿可以预防驼背和脊柱侧弯（从背面看，脊柱某一段偏离中线，向左或向右弯曲）； (2)桌椅高度要适度； (3)不让长时间单肩背书包（长时间单肩背书包会使脊柱两侧的肌肉和韧带的不到平衡发展，形成一侧肌肉和韧带过度紧张，也易导致脊柱侧弯）； (4)不让睡沙发、软床等。;标 准 坐 姿;4、腕骨正在钙化 人有8块腕骨。出生时全是软骨，以后逐渐钙化，10~13岁左右钙化完成，女性儿童一般比男性儿童早完成2年。掌指骨18岁前钙化完成。所以婴幼儿的手劲较小易疲劳，精细动作比较困难。;保健： (1)不宜提重物； (2)手的动作时间不宜过长。;（二）骨骼肌的特点与保健;（2）大肌肉发育早，小肌肉发育晚。 幼儿会跑会跳了，可是要他们画条直线却很难，这与各肌肉群发育的早晚不同有关。 到5—6岁，手部肌肉才开始发育，所以能做一些较精细的工作，但时间不能过久，否则容易产生疲劳。;保健： （1）蛋白质要充足； （2）适当锻炼，肌肉可以得到更多营养，肌纤维变粗，肌肉重量增加。 ;（三）关节的特点与保健;肘关节脱位;保健： （1）合理锻炼，促进韧带的发育，增加关节的牢固性； （2）不宜用力过猛牵拉幼儿的手臂，防“脱臼”。;2、脚弓不结实，易塌陷形成扁平足 有了脚弓，脚下就有了弹性，可以缓冲在运动时产生的震动；站立时，人体重心可以分散在脚底的几个点上，站得更稳；脚弓可以保护脚底的血管和神经免受压迫。;2、脚弓不结实，易塌陷形成扁平足 预防扁平足要从小做起。幼儿会站和走以后渐渐形成的脚弓，由于骨化未完成，足底的肌肉、肌腱和韧带发育不完善，若运动量不合适，就容易形成扁平足。;保健： （1）防止肥胖； （2）走路、直立时间不宜过长； （3）负重不宜过度； （4）鞋子应宽松合适，以软底为宜； （5）适当运动，有利于脚弓的形成，但量不宜过大，否则会使脚底肌肉过于疲劳而松弛。;小节： 婴幼儿运动系统的特点 1、骨骼在生长 2、骨骼柔软、易变形，但不易骨折 3、不良姿势易导致脊柱变形 4、腕骨正在钙化 5、肌肉容易疲劳 6、大肌肉发育早，小肌肉发育晚 7、关节连接较松弛易脱臼 8、脚弓不结实，易塌陷形成扁平足 ;婴幼儿运动系统的保育要点;1、. 幼儿的关节牢固性差，容易发生（ ） A、骨折 B、青枝骨折 C、脱臼 D、以上都不是 2、幼儿发生骨折，因为骨膜厚，