快速阅读方法,快速记忆方法讲座[的教程],怎样提高记忆力10.pptVIP

第十课：;继续上节课的训练第七章 圆周率记忆法的训练第二节 如何例背圆周率的第一个百位数;在每次训练前，您若做好一定要记忆住所学习的内容的心理准备，和不作好心理准备的情况，两者的效果会大大的不一样，不信您试试。;现在作好心理准备并集中注意力，开始：;项目1：丹田呼吸法：;现在开始：每次一分钟，连续作四分钟。; ; ; ; ;第二节 如何例背圆周率的第一个百位数;;如何倒背，采用在原来正向熟背的基础上倒着说出来。具体方法如下：;1，正着念五位数组，你仔细观察第一个百位的数值，可以发现以下有助于记忆的线索：14159 26535 89793 2384626433 83279 50288 4197169399 375l0 58209 7494459230 78164 06286 2089986280 34825 34211 70679;每五位数一组中尾数为9者共有6组，它们的位置如下：;（2）尾数为0者有三组，它们的位置如下： ;;;;;;;;;作为各行之联系如何记忆。则从数组： 9 5 3 6  3 9 8 1 9 0 9 4  0 4 6 9