陈鹤年解读皇帝内经.docVIP

陈鹤年解读皇帝内经 不用吃药可以治疗各种疾病，圣玄五行疗法： 外五行： 一、按目 二、搓喉 三、揉腹 四、拿足 五、提肛 治疗五脏疾病心肝脾肺肾五脏反射区拿足按目揉腹搓喉提肛外五行的基本做法 按目：去肝火（性格急躁） 治疗：高血压、飞蚊症、白内障、花眼、乳腺增生、结节、近视等。 做法：盘坐，两只手轻轻搓温热，用手掌劳宫穴，轻轻按住眼睛，手不动，眼球动，上下三下，左右三下，顺时针三圈，逆时针三圈为一次，再把手搓热，同上方法做九次，重者加倍。 二、搓喉：去肺火（润肺） 治疗：气管炎、哮喘、咳嗽（干咳）、痰多、咽炎、皮肤骚痒 做法：盘坐，左手用力向上抬起下颌，然后轻轻用力往下搓，再用右手交替搓喉，右手搓23次，右手22次，共做45次（重症加倍）。 三、揉腹：去脾火，润肠助消化，预防治疗糖尿病 治疗：糖尿病、消化不良、脾胃不合、胃满、胀、打嗝、减掉腹部肌肉、结肠炎 做法：盘坐，十指交叉放在脐部下方按住，顺时针一圈，逆时会一圈为一次，连续做九次（重症加倍） 如腹泻就顺时针转36圈，便秘逆时针转36圈，顺时用鼻吸气，逆时用口呼气（于钟站同一个方向来找顺逆） 四、拿足：保心脏 治疗：心脏病、早博、心悸、心律不齐、心力过速、过缓 做法：两腿伸直，左脚放在右大腿上，用右手握住脚趾用力往脚背方向压一下，再用右手拇指用力往脚的第三个脚趾方向（涌泉穴）推去，再将脚踝关节顺时针转一圈为一次，做九次，再将右脚放在左大腿上用左手同样方法再做九次。 （左脚由大拇趾往小趾方向转，右脚由小趾往大拇趾方向转） 五、提肛：固肾、补钙，防治骨质疏松、腿无力 治疗：肾炎、腰腿痛、糖尿病、尿道炎、膀胱炎、前列腺、尿血 做法：两脚站立同肩宽，慢慢抬起脚跟用鼻子吸气，收紧肛门周边的肌肉，停1-2秒，再把脚跟慢慢着地，用口呼气，同样做法做81次（重症加倍） 每日二次（早晚），坚持不懈，不用场地限制，随时可做，轻轻松松活120岁。 也可以躺上床上做。 三肝穴主穴：太冲穴、行间穴、气门穴 治疗：性格急???、肝硬化、脂肪肝、肝炎、乳腺增生、结节、乳腺炎 做法：由太冲穴往行间穴一个方向用力推揉。 有三种药坚持不能吃：减肥药、激素类药、壮阳药