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1.职业发展和人生规划
第一讲 职业发展与人生规划;热身活动 ;;;;;职业生涯
职业生涯也称为事业生涯，是指一个人一生连续负担的
工作职业和工作职务的发展道路；是一个人一生中所有与工
作相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等
的连续性经历的过程。
;;
1.职业准备期：
一般从15、16岁开始直到面临就业时止。这一时期包括职
业技能学习和等待就业机会。;2.职业选择期：
一般集中在17、18岁到30岁左右。人们在这一时期，
根据社会需要和自己的能力、愿望选择职业。;3.职业适应期：
对人的职业能力进行实际
检验。
在这一时期里，许多人能在一
两年内顺利适应某一种职业（适
应期有长有短）或难以适应又重
新选择。;4.就业稳定期：
成年、壮年时期。
这一时期占据人的职业
生活的绝大部分，是人劳
动效果最好的时期??也成
就事业、获得社会地位关
键时期。;5.就业后期：
人的生理条件改变，人的职业能力会发生不可避免的减退。
6.职业结束期：
由于年老体衰结束职业生涯。;科学的职业生涯设计，可以使远大的目标得以实现
科学的职业生涯设计，可以使非凡的事业获得成功
科学的职业生涯设计，可以使一个平凡的人成为一个出色的人; 职业生涯设计实质上是追求最佳职业匹配的过程，它的
重要性主要体现在以下几点：
1.通过职业生涯设计可以明确个人职业发展的目标
2.通过职业生涯设计可以使人了解自己，了解周围环境
3.职业生涯设计的核心目标就是要实现人生价值的最大化
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