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- 2017-04-21 发布于浙江
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蛙泳教学教案
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蛙泳教學教案
單元名稱蛙泳年級五年級人數20人教材來源自編時間40(分)× 6(節)= 240(分)教材研究1、以樂趣化教學,讓學生藉由水中遊戲適應水性。
2、使學生透過陸上及水中練習,習得蛙泳基本動作。學生學習
條件分析1、初學者。
2、依學生能力分組。教學方式1、水中遊戲樂趣化教學。
2、講解、示範、練習。教材資源1、場地:游泳池
2、器材:浮板、哨子教學目標認知
瞭解適應水性動作要領。
瞭解悶氣動作要領。
瞭解韻律呼吸動作要領。
瞭解蛙泳動作技巧。
技能
能做出適應水性活動。
能做出悶氣動作。
能做出韻律呼吸動作。
能做出蛙泳動作。
情意
培養對游泳運動之興趣。
培養互助合作之精神。教學架構時
間
分
配
節次教學重點一1、泳池安全規則說明、上課注意事項
2、適應水性活動:雙腳踢水、螃蟹走路、扶牆跳躍
3、吐氣法:陸上深呼吸、韻律呼吸、陸上悶氣、水中悶氣、交替呼吸
4、水中遊戲二1、水中遊戲
2、適應水性活動:雙腳踢水、螃蟹走路、扶牆跳躍
3、吐氣法:陸上深呼吸、韻律呼吸、陸上悶氣、水中悶氣、交替呼吸
4、蛙泳熱身運動簡介
5、漂浮法:漂浮站立、扶牆一字漂、抱膝水母漂、水面一字漂三1、水中遊戲
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