我的青春我做主_职业生涯规划.pptVIP

* 感觉型 S 直觉型 N 信息选择的倾向 明确、可测量 细节、细致 定向于现实 看到、听到、闻到 观察、记忆个别事物 通过实践理解理念 基于事实、经验 谨慎、缜密地得出结论 可发明、改革 风格、方向 定向于未来发展 第六感 记忆整体模式 应用前弄清理论 基于想象、灵感快速得出结论，相信预感 * * 上海商学院职业发展教育教研室 上海商学院职业发展教育教研室 我的青春我做主 ——职业生涯发展与规划 说教学内容——这门课主要包含2方面内容 认识职业生涯发展是什么及其任务 进行与职业相关的个性探索 * * 第一单元 认识生涯发展任务 * * 教学目标 启发学生的自主生涯规划意识 激发学生学习生涯规划的兴趣 * * 何谓生涯？ 生涯：是综其一生，不同时期不同角色的组合。（Donald super） 简单的说，生涯就是人一辈子中，不同的发展阶段，不同的个人角色的组合。就是过一辈子 包括： 外生涯：外在角色变化如职位的变迁，收入变化等外部条件） 内生涯：内在体验，如投入感，满意感 * * 生涯阶段的划分 舒伯（D．Super）根据不同年龄阶段人们生涯任务与角色的差异，将生涯发展划分为五个阶段：成长期(growth)、探索期(exploration)、建立期(establishment)、维持期(maintenance)、衰退期(decline) * * 舒伯生涯彩虹图 * * 从1957年到1990年，著名职业生涯规划大师萨柏（Donald E.Super）拓宽和修改了他的终身职业生涯发展理论，这期间他最主要的贡献是“生涯彩虹图”。为了综合阐述生涯发展阶段与角色彼此间的相互影响，舒伯创造性地描绘出一个多重角色生涯发展的综合图形——“生涯彩虹图”，形象地展现了生涯发展的时空关系，更好地诠释了生涯的定义。在生涯彩虹图中，纵向层面代表的是纵观上下的生活空间，是有一组职位和角色所组成。分成：子女、学生、休闲者、公民、工作者、持家者六个不同的角色，他们交互影响交织出个人独特的生涯类型。 他认为在个人发展历程中，随年龄的增长而扮演不同的角色，图的外圈为主要发展阶段，内圈阴暗部分的范围，长短不一，表示在该年龄阶段各种角色的份量；在同一年龄阶段可能同时扮演数种角色，因此彼此会有所重叠，但其所占比例份量则有所不同。 　　根据萨柏的看法，一个人一生中扮演的许许多多角色就像彩虹同时具有许多色带。萨柏将显著角色的概念引入了生涯彩虹图。他认为角色除与年龄及社会期望有关外，与个人所涉入的时间及情绪程度都有关联，因此每一阶段都有显著角色。 在生涯彩虹图中，最外的层面代表横跨一生的“生活广度”，又称为“大周期”，包括成长期、探索期、建立期、维持期和衰退期。里面的各层面代表纵观上下的“生活空间”，由一组角色和职位组成，包括子女、学生、休闲者、公民、工作者、持家者等主要角色。各种角色之间是相互作用的，一个角色的成功，特别是早期角色的成功，将会为其他角色提供良好的基础；反之，某一个角色的失败，也可能导致另一个角色的失败。舒伯进一步指出，为了某一角色的成功付出太大的代价，也有可能导致其他角色的失败。 　　彩虹图中的阴影部分表示角色的相互替换、盛衰消长。它除了受到年龄增长和社会对个人发展、任务期待的影响外，往往跟个人在各个角色上所花的时间和感情投入的程度有关。从这个彩虹图的阴影比例中可以看出，成长阶段(0～14岁)最显著的角色是子女；探索阶段(15—20岁)是学生；建立阶段(30岁左右)是家长和工作者；维持阶段(45岁左右)工作者的角色突然中断，又恢复了学生角色，同时公民与休闲者的角色逐渐增加，这正如一般所说的“中年危机”的出现，同时暗示这时必须再学习、再调适才有可能处理好职业与家庭生活中所面临的问题。[1] 大学生面临的职业发展阶段 职业准备期 职业探索期 职业选择期 职业进入期 职业适应期 职业稳定期 职业衰退期 * * 教方法——小组讨论： 如何让你的职业生涯发展的更好？ * * 什么是职业生涯规划？ 职业生涯规划：在自己兴趣、爱好的前提下及认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的规划方案。 要点： 知己：了解个性、职业兴趣、专业特长、知识结构 知彼：熟悉你的专业/目标行业、企业的职业素质与能力要求，及发展趋势 抉择：选择、制定适合自己的职业发展方向。 * * 生涯规划中各要素的关系 了解完善个性 熟悉胜任专业/职业 选择职业 持续发展 对照 匹配 * * 个人内在条件与外部职业 能力 人格 职业所需能力 职业所需特质 各类职业报酬率 兴趣 需求 和价值观 职业分类与内容 * * 单元目标 探索自己的职业性格、价值观、兴趣 梳理自己的成