初中初一初二男生青春期讲座该新.docVIP

青春期男生讲座 青春期这个词出现的很多，青春期我们各方面都会出现很明显的变化，青春期最明显的变化是什么？生长发育 同学们我们从出生到现在身体一直在成长变化，但是成长的节奏是不一样的，近一两年来，也就是你们现在13、14岁是第二个成长高峰，有谁能够给大家讲讲你发现自己身体出现了哪些变化？ 你是否喜欢自己的身体，我们一个人喜欢自己的身体是你自信的前提，，你的身体有些部分是你满意的、骄傲的，有些是你不太满意、甚至感到自卑的，不过不管怎样你要正视自己的身体，总体上要感到满意。 青春期我们的身体会出现剧烈的变化，身体的变化是让我们每个人既焦虑又兴奋的重大事件。 男生肌肉发达、喉结变大、体毛和胡须变多，声音变得低沉。女生体态变得婀娜多姿，声音变得清脆明亮。在青春期我们的非常剧烈，重要???因就是我们体内雄性和雌性激素的快速分泌。比如说睾丸酮，是一种活性最强的雄性激素，它使得男生肌肉的大小和质量增加，喉结变大，声音变得沙哑低沉。在睾丸酮激素的作用下，我们对异性会产生前所未有的怦然心跳的感觉，（有的同学不知道怎么表达这种情感，会采用一些让人反感的方式吸引女生的注意）其实这是一件再自然不过的事情。可是有一些不良商人会利用我们正常的心理大做文章，从而获得非法收益。比如现在色情图片色情影视等混杂在各类网站中，当你打开一个不正规网站时，可能它就会跳出一些极具诱惑性的窗口信息，一旦我们意志不坚定，可能出于好奇就会点击它，就可能被它吸引，从而消耗我们的时间，浪费了我们宝贵的青春年华。色情信息用一些低俗地手段夸张地描述正常的性，冲击人类的道德，极具诱惑性，让人感到低俗。而正确健康的性知识让人感到生命的美感，比如健康的性感使得人们赞赏羡慕，有动力去锻炼自己，塑造美丽的形体。 睾丸酮同时也影响大脑的功能与行为。青春期男生的睾丸酮激素水平平均增加 18 倍，它会作用于中枢神经系统，导致强烈进攻性行为增加，所以青春期是意外伤亡率最高的年龄，尤其对于男生。 2004年8月7日报道，英国媒体披露的一组数字令人担忧——青春期男生的自杀率从20世纪70年代到90年代上升了2.5倍；英国一协会调查显示：在一年当中，15-16岁的男生，25%随身携带凶器，其中19%的男生企图严重伤害他人。（我们国家的情况虽然好得多，但是也不容忽视） 所以，青春期的我们一定要保持平稳的情绪，要注意克制自己的冲动。一种简单的方法，一旦自己感到情绪有些要失控了，要发怒或者冲动时了，离开当时的环境，(搞笑路怒打假人意大利视频)比如去上一下厕所，在一段很短的时间过后，大脑的冲动时刻就会立刻过去，情绪就不会失控，因为青春期的情绪来得快去得也快。 青春期我们除了冲动性还有与之相反的退缩性。有些同学面对学习，生活，交友等等方面的挫折时，往往自我控制能力低，造成了较大的情绪波动，容易过分的沮丧，压抑，失望，出现了脆弱、敏感、自我闭锁等等不良心理。 退缩性体现在以下方面： 人际交往退缩。 1、宁愿独自待着，不愿与别人在一起。 2、不喜欢集体性娱乐，喜欢单独性娱乐。 3、爱和较小的儿童在一起，不爱和同龄伙伴在一起。 4、在课堂上学习不主动。 5、在非当众表现不可时，脸色会改变。 6、常常心不在焉，注意力不集中。 7、喜欢在一旁看文体活动，而不喜欢参加。 8、常常有白日梦，对现实生活目标缺乏抱负。 9、对学校活动缺乏兴趣。 退缩性问题不像攻击性问题那样激怒别人，惹人讨厌，对集体的干扰不太明显或无影响，因而往往不大容易引起别人的注意。但是任其发展，有可能出现比较严重的心理问题，如心理敏感脆弱、情绪起伏不定、 夸大困难，严重的甚至出现社交恐惧症等等。 什么建议？ 一、要热情交往 人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。在我们的同学中，他们或开朗、或深沉；或含蓄，或坦率；或豁达、或慎重，个性是丰富多彩千差万别的。因此，我们在交往中要学会做个有心人，善于体察别人的心境，主动关心他人，采取不同的方式使他们感受到你的善意和温暖。如经常帮助别人打水、扫地，为生病或有事的同学打饭、补习功课等。 二、要理解尊重 每个人都有自己的气质和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊重，大家的关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。现在普遍存在一种以我为中心的交往倾向，只强调他人对自己应该承认、理解、接受和尊重，却忽视对等地去理解和尊重他人；只注意自己目的实现，却无视他人的利益和要求等等。在这种倾向支配下，常常不顾场合和对方心情，一味由自己的性子去交往，致使在交往中出现尴尬的局面。所以在很多的时候，我们需要多进行换位思考，只有将心比心，以诚换诚，才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。 三、